monika stromkie-złomaniec

Sierpień najlepszym miesiącem na robienie przetworów

By Redakcja

6 sierpnia 2021

W domach 51 proc. Polaków przyrządza się domowe przetwory – wynika z badania ośrodka Kantar. Jakie przetwory najczęściej robimy? W co trzecim domu kisimy, w co piątym robimy ...

Tych produktów Polacy chcą jeść więcej

By Maja Marklowska-Tomar

6 czerwca 2021

Styl życia

Późna wiosna i lato to najlepszy czas na zmianę sposobu odżywiania i budowanie odporności na jesień i zimę. Codzienny jadłospis można bez większego wysiłku wzbogacić sezonowymi owocami i ...

Naturalne sposoby na obniżenie ciśnienia

By Maja Marklowska-Tomar

15 września 2020

Styl życia Zdrowie

Przestrzegając kilku prostych zasad, można obniżyć ciśnienie krwi, redukując tym samym ryzyko zawału serca, udaru mózgu i niewydolności nerek. Jak wynika z badań Światowej Organizacji Zdrowia, już co ...

monika stromkie-złomaniec

Najnowsze artykuły