Promieniowanie ultrafioletowe (UV) jest jednym z głównych czynników ryzyka rozwoju nowotworów skóry, w tym czerniaka - najgroźniejszego raka skóry. Zarówno naturalne słońce, jak i sztuczne źródła UV (solaria) powodują uszkodzenia DNA w komórkach skóry, zwiększając szanse niekontrolowanego wzrostu komórek nowotworowych. Nadmierne opalanie - szczególnie w młodym wieku - znacząco zwiększa ryzyko zachorowań i jest uznawane za czynnik rakotwórczy. ...

Leczenie nowotworu to nie tylko wizyty u lekarza, chemioterapia czy badania kontrolne. To także godziny spędzone na dojazdach, czekaniu w kolejce, organizowaniu opieki i radzeniu sobie z codziennymi obowiązkami związanymi z chorobą. Najnowsze badanie opublikowane w JAMA Network Open pokazuje, ile czasu naprawdę „zabiera” chorowanie na raka i dlaczego ten koszt wciąż jest niedoceniany. ...

Dzięki Fundacji Alpha i Uniwersytetowi Marii Curie-Skłodowskiej w Lublinie dostępna jest polska wersja aplikacji mobilnej ASDetect do wczesnego rozpoznawania objawów spektrum autyzmu u dzieci. Można ją pobrać bezpłatnie ze sklepu Google Play i App Store. ...

Silny mróz to nie tylko dyskomfort i zmarznięte dłonie. Dla serca może być realnym zagrożeniem - zwłaszcza u osób z nadciśnieniem, chorobą wieńcową czy niewydolnością serca. Niskie temperatury zmuszają układ krążenia do cięższej pracy i zwiększają ryzyko groźnych incydentów. Jak się przed nimi chronić? ...

Jeszcze dekadę temu rozrusznik serca kojarzył się z widoczną „kieszonką” pod skórą i przewodami biegnącymi do serca. Dziś kardiologia potrafi zamknąć całą tę technologię w urządzeniu wielkości kapsułki, ważącym zaledwie 2 gramy. W styczniu 2026 roku minęło dokładnie 10 lat od pierwszych w Polsce implantacji bezelektrodowego stymulatora serca Micra – rozwiązania, które wielu pacjentom pozwoliło wrócić do aktywnego, swobodnego życia bez ograniczeń znanych z przeszłości. ...

Ćwiczenia fizyczne już dawno przestały być wyłącznie drogą do "formy na lato". Coraz częściej traktujemy je jak realne wsparcie zdrowia, sprawności i dobrego samopoczucia – dziś i w przyszłości. Regularny ruch pomaga zachować niezależność, redukuje stres i daje energię do codziennych wyzwań. I właśnie dlatego dla wielu osób trening stał się jednym z filarów stylu życia. ...

Jedni zimę kochają, inni odliczają dni do wiosny. Niskie temperatury potrafią dodać energii, zahartować organizm i poprawić samopoczucie, ale mogą też stanowić realne zagrożenie dla zdrowia - zwłaszcza dla dzieci, seniorów i osób przewlekle chorych. Jak działa na nas zimno i jak korzystać z jego zalet, minimalizując ryzyko? ...

Trądzik to nie tylko problem nastolatków i nie tylko kwestia estetyki. Skóra trądzikowa wymaga świadomej, spersonalizowanej pielęgnacji, która realnie wspiera leczenie dermatologiczne i pomaga zapobiegać nawrotom zmian. ...

W badaniu ENHANCE udowodniono skuteczność akupunktury w łagodzeniu bezsenności, na którą cierpi 60 proc. chorych po leczeniu raka piersi i związane z nią zaburzenia funkcji poznawczych występujące u ponad 40 proc. chorych. ...

Ruszyła 6. edycja kampanii "Lubię siebie" – inicjatywy, która od lat przypomina kobietom, że nie muszą być idealne, aby zasługiwać na akceptację i poczucie własnej wartości. ...