17 stycznia 2025
Styl życia

Styl życia

Styl życia Aktualności

22. Bieg Ulicą Piotrkowską Rossmann Run — ruszyły już zapisy

Ruszyły już zapisy na 22. Bieg Ulicą Piotrkowską Rossmann Run, który odbędzie się 24 maja. W Łodzi może pobiec 8 tys. osób, a w całej Polsce z aplikacją Rossmann Run nawet pół miliona! ...
Read more 0
Styl życia

Czy potrzebne są nam suplementy diety?

Suplementacja to temat, wokół którego krąży wiele mitów. Warto sobie więc zadać pytanie, czy suplementy diety są nam w ogóle potrzebne, a jeśli tak, to komu? ...
Read more 0
Styl życia

Co jeść, żeby być zdrowym? Oto najlepsze diety 2025 roku

Codziennie zalewają nas informacje na temat zdrowego żywienia. Nie jest łatwo rozpoznać, które diety rzeczywiście wspierają nasze zdrowie, a które to tylko chwilowe mody. Podpowiedzią niech będzie ranking "Najlepsze diety 2025", zorganizowany przez specjalistyczny portal dietetycy.org.pl. ...
Read more 0
Styl życia

Raport Trendów 2025. Poznaj 5 zwyczajów kulinarnych Polaków

Jakie trendy kształtują i kształtować będą zwyczaje kulinarne Polaków? Odpowiedzi na to pytanie dostarcza Raport Trendów 2025, w którego przygotowaniu wzięli udział dziennikarka i blogerka Barbara Starecka (Nakarmiona Starecka) oraz autor książek kucharskich Michał Korkosz (Rozkoszny). ...
Read more 0
Styl życia

Proste przepisy: przekąski z pstrąga

Sałatka, tatar, a może finger foods z pstrągiem? Oto kilka propozycji na pyszne karnawałowe przekąski, które świetnie sprawdzą się zarówno w trakcie sylwestrowej "domówki", jak i przyjęcia noworocznego. ...
Read more 0
Styl życia

Dlaczego warto wybierać marchew ekologiczną? Zdrowy wybór dla ciebie i planety

Marchewka to jedno z najbardziej popularnych warzyw w Polsce i na świecie. Charakteryzuje się słodkim smakiem, chrupkością i uniwersalnością w kuchni – z tego powodu jest tak chętnie wykorzystywana w różnych potrawach. Warto jednak się zastanowić, dlaczego powinno się sięgać po marchew ekologiczną i jakie niesie ze sobą zalety ten wybór? ...
Read more 0
Zdrowie Styl życia

U kobiet zaburzenia snu mają inny przebieg niż u mężczyzn

Aby skutecznie leczyć zaburzenia snu, trzeba je najpierw precyzyjnie zdiagnozować, co nie zawsze jest proste. Nie ułatwia tego fakt, że u kobiet przebiegają one inaczej niż u mężczyzn ...
Read more 0
Styl życia Psychologia

Jak mądrze przeżyć święta? 12 prostych zasad

Boże Narodzenie to czas wspólnych spotkań, tradycji i kulinarnych przyjemności. Jak mądrze przeżyć święta bez wyrzutów sumienia, nadmiaru kalorii i kłopotów żołądkowych? ...
Read more 0
Styl życia

Proste przepisy: wigilia wegetariańska

Okres świąt Bożego Narodzenia to czas, który kojarzy się z tradycją, rodzinnymi spotkaniami i... stołem pełnym smakołyków. Jak przygotować wigilię wegetariańską, używając łatwo dostępnych składników? Przedstawiamy kilka prostych i smacznych przepisów! ...
Read more 0
Aktualności Styl życia

Prezenty pod choinkę dla dzieci (RAPORT)

Święta to czas, kiedy z większą pieczołowitością poszukiwane są prezenty pod choinkę dla dzieci. Dynamiczne zmiany w trendach oraz rosnąca świadomość konsumentów sprawiają, że Polacy coraz chętniej wybierają zabawki łączące zabawę z nauką i rozwojem. ...
Read more 0