25 czerwca 2024
Zdrowie

Zdrowie

Zdrowie Styl życia

Czy można uprawiać sport, mając nadciśnienie?

Aktywność fizyczna może odgrywać kluczową rolę w radzeniu sobie z nadciśnieniem. Tak na pytanie, czy można uprawiać sport, mając nadciśnienie, odpowiada dr hab. n. med. Aleksander Żurakowski, kardiolog z American Heart of Poland. ...
Read more 0
Styl życia Zdrowie

Mit, że kawa odwadnia został obalony. Wypróbuj nasze 3 kawowe przepisy na lato

Nawodnienie, czyli regularne spożywanie odpowiedniej ilości płynów, jest kluczowe dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. I chociaż zalecenia mówią o tym, by zdrowy, dorosły człowiek wypijał ok. 2 litrów wody dziennie, a w czasie intensywnego wysiłku lub upałów nawet do 4-5 litrów, warto sięgać również po inne napoje, np. po kawę. ...
Read more 0
Zdrowie

Miastenia jest nieprzewidywalna. Każdy chory wymaga indywidualnego podejścia

Miastenia jest rzadką chorobą nerwowo-mięśniową o podłożu autoimmunologicznym. W Polsce żyje z nią ok. 9 tysięcy osób. Wiele z nich straciło pracę lub nie mają możliwości jej wykonywania. W jaki sposób można im pomóc? ...
Read more 0
Zdrowie

Medycyna nuklearna. Jak przygotować się do badania z użyciem radioizotopów?

Medycyna nuklearna wykorzystuje w diagnostyce i leczeniu izotopy radioaktywne. Jej początki sięgają II wojny światowej, kiedy to po raz pierwszy podano pacjentom radioaktywny jod do leczenia choroby tarczycy. ...
Read more 0
Uroda Zdrowie

Bezpieczne wakacje: jak zapewnić skórze właściwą ochronę nie tylko przed słońcem

Lato to dla naszej skóry prawdziwe wyzwanie. Jak zapewnić jej odpowiednią pielęgnację i właściwą ochronę przed szkodliwym promieniowaniem UV? Co zrobić, aby to były bezpieczne wakacje? ...
Read more 0
Zdrowie Warto przeczytać

Poznaj sekretną moc ziół i wykorzystaj ją dla zdrowia

Planując przydomowy ogródek ziołowy, pomyśl o uprawie roślin, z których można stworzyć zdrową, domową apteczkę. Poznaj moc ziół. Czy zioła można przedawkować? Czy ich stosowanie jest w pełni ...
Read more 0
Styl życia Zdrowie

Jakie korzyści dla serca zapewnia nam aktywność fizyczna?

Aktywność fizyczna to nieodłączny element zdrowego stylu życia. Regularne ćwiczenia to nie tylko świetny sposób na zrzucenie kilku kilogramów i wyrzeźbienie sylwetki, ale także kluczowy punkt troski o serce. Jakie ćwiczenia są najskuteczniejsze i dlaczego warto je wprowadzić do codziennej rutyny? ...
Read more 0
Aktualności Zdrowie

Otyłość to choroba. Nie oceniaj, nie odchudzaj, tylko lecz

„Otyłość to choroba. Nie oceniaj, nie odchudzaj, tylko lecz” - pod takim hasłem realizowana jest kampania społeczna zainicjowana przez FLO - Fundację na Rzecz Leczenia Otyłości. Inauguracja kampanii odbyła się 22 maja w Senacie. ...
Read more 0
Zdrowie

Bezzębie — nowoczesne leczenie zamiast protezy

Szeroki uśmiech z wiekiem coraz bardziej gaśnie, a zaciśnięte usta wstydliwie skrywają „dziurawy” problem. Prawie 100 proc. nastolatków i dorosłych ma próchnicę, ponad połowa Polaków ma braki w ...
Read more 0
Zdrowie Aktualności

Odra i krztusiec. Wzrost zachorowań widoczny jest nie tylko w Polsce

Odra i krztusiec to choroby, o których istnieniu właściwie już zapomnieliśmy. Jednak w ostatnim czasie znów dały o sobie znać. Dlaczego? ...
Read more 0