19 stycznia 2026
Zdrowie

Zdrowie

Zdrowie Styl życia

Mróz pod lupą: jak niskie temperatury wpływają na nasz organizm

Jedni zimę kochają, inni odliczają dni do wiosny. Niskie temperatury potrafią dodać energii, zahartować organizm i poprawić samopoczucie, ale mogą też stanowić realne zagrożenie dla zdrowia - zwłaszcza dla dzieci, seniorów i osób przewlekle chorych. Jak działa na nas zimno i jak korzystać z jego zalet, minimalizując ryzyko? ...
Read more 0
Zdrowie Ginekologia

Higiena intymna. Dlaczego warto dbać o śluzówkę pochwy?

Suchość, ból przy współżyciu, nawracające infekcje pochwy to sygnały, których nie wolno ignorować, bo bardzo często są objawem zaniedbanej lub uszkodzonej śluzówki pochwy. Dlaczego warto dbać o śluzówkę pochwy i jakie to znaczenie dla jakości życia intymnego kobiet? ...
Read more 0
Chrapanie i bezdech senny - kiedy problem laryngologiczny staje się zagrożeniem?
Zdrowie Styl życia

Chrapanie i bezdech senny – kiedy problem laryngologiczny staje się zagrożeniem?

Sen to czas niezbędny dla regeneracji organizmu, jednak dla wielu osób jest on źródłem poważnego stresu fizjologicznego. Chrapanie, choć często traktowane jedynie jako uciążliwy nawyk, może być sygnałem poważnych zaburzeń w obrębie górnych dróg oddechowych. Największym zagrożeniem jest obturacyjny bezdech senny (OBS), który prowadzi do nawracającego niedotlenienia organizmu i obciąża układ krwionośny. ...
Read more 0
Skóra trądzikowa potrzebuje systematycznej i indywidualnie dobranej pielęgnacji, wspierającej leczenie.
Uroda Zdrowie

Czego naprawdę potrzebuje skóra trądzikowa? Fakty, mity i pielęgnacja, która wspiera leczenie

Trądzik to nie tylko problem nastolatków i nie tylko kwestia estetyki. Skóra trądzikowa wymaga świadomej, spersonalizowanej pielęgnacji, która realnie wspiera leczenie dermatologiczne i pomaga zapobiegać nawrotom zmian. ...
Read more 0
Badania Zdrowie

Szczepienia chronią nie tylko przed infekcjami

Szczepienia mogą dawać więcej korzyści niż tylko ochronę przed infekcjami, wynika z najnowszych badań. ...
Read more 0
Akupunktura łagodzi zaburzenia pamięci i koncentracji u kobiet po leczeniu raka piersi.
Badania Onkologia

Akupunktura łagodzi bezsenność i zaburzenia funkcji poznawczych u chorych na raka piersi

W badaniu ENHANCE udowodniono skuteczność akupunktury w łagodzeniu bezsenności, na którą cierpi 60 proc. chorych po leczeniu raka piersi i związane z nią zaburzenia funkcji poznawczych występujące u ponad 40 proc. chorych. ...
Read more 0
Badania Ginekologia Zdrowie

Pierwsze badanie kliniczne dotyczące leczenia zakażenia CMV u kobiet w ciąży

Pierwsze w Polsce niekomercyjne badanie kliniczne dotyczące profilaktyki i leczenia zakażenia wirusa cytomegalii (CMV) u kobiet w ciąży realizowane jest w Instytucie Matki i Dziecka w Warszawie. ...
Read more 0
Zdrowie Okulistyka

Pierwsza wizyta u okulisty – jak się przygotować i czego się spodziewać

Pierwsza wizyta u okulisty może wzbudzać wiele pytań i niepewności, zwłaszcza jeśli nigdy wcześniej nie korzystaliśmy z usług specjalisty od zdrowia oczu. Aby dobrze przygotować się do tej wizyty, najlepiej wiedzieć, jak wygląda cały proces, czego można się spodziewać oraz jakie informacje warto mieć przy sobie. ...
Read more 0
Zdrowie Choroby zakaźne

Wzrasta liczba zakażeń RSV. Jak możemy się przed nimi chronić? (ROZMOWA)

Liczba infekcji dróg oddechowych wyraźnie wzrasta, a jednym z głównych "winowajców" jest wirus RS. O tym, dla kogo jest on szczególnie groźny i jak można się przed nim chronić, rozmawiamy z prof. Ernestem Kucharem, kierownikiem Kliniki Pediatrii z Oddziałem Obserwacyjnym Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego. ...
Read more 0
Aktualności Onkologia

Pierwszy taki zabieg w Polsce! Własne tkanki pacjentki zamiast sztucznego implantu

Pierwszy w Polsce i jeden z pierwszych na świecie zabieg endoskopowej mastektomii podskórnej z jednoczasową mikrochirurgiczną rekonstrukcją całej piersi tkankami własnymi przeprowadzili u 42-letniej pacjentki lekarze z II Oddziału Chirurgii Onkologicznej Narodowego Instytutu Onkologii w Gliwicach. ...
Read more 0