26 kwietnia 2024
postaw sobie realne cele

postaw sobie realne cele

Zamiast katować się ćwiczeniami i dietami – pokochaj siebie i swoje ciało!

Psychologia
Nowy rok to moment, kiedy najczęściej podejmujemy decyzje o zmianie nawyków. Dotyczą one zwłaszcza naszego wyglądu, rezygnacji z nałogów oraz powrotu do ćwiczeń. W praktyce jednak często czujemy ...
Read more 0