20 czerwca 2026
Archives by: Marzena Gałaga

Marzena Gałaga

206 Posts 0 comments

Marzena Gałaga Posts

Jak przetrwać największe upały

Zdrowie
Na skutki wysokich temperatur i ostrego słońca najbardziej narażone są niemowlęta i małe dzieci, kobiety w ciąży, seniorzy oraz osoby cierpiące na przewlekłe schorzenia. Jednak każdy, niezależnie od ...
Read more 0

Coraz więcej osób przestawia się na dietę bezmięsną

Styl życia
Grupa Polaków, którzy decydują się na ograniczenie lub wykluczenie mięsa z codziennego jadłospisu, stale się powiększa.            Z czego bierze się zainteresowanie kuchnią roślinną i jaka jest jej przyszłość? ...
Read more 0

Co trzeci Polak niezadowolony z publicznej ochrony zdrowia

Aktualności
Blisko 1/3 Polaków (29,2 proc.) źle lub bardzo źle ocenia publiczną służbę zdrowia. Na ich opinię wpływ mają przede wszystkim długi czas oczekiwania na wizytę oraz tłok i ...
Read more 0

Pierwsza pomoc: użądlenia i ukąszenia

Warto przeczytać Zdrowie
Lato zachęca do spędzania wolnego czasu na świeżym powietrzu. Jednak piękna pogoda wiąże się często również z większym prawdopodobieństwem ukąszenia lub użądlenia. Mogą one nie tylko powodować ból, ...
Read more 0

Jak odciążyć kręgosłup, aby służył na lata

Terapia manualna przynosi korzyści pacjentom z bólami stawów i kręgosłupa
Styl życia
Nieodpowiednie krzesło, źle ustawiony monitor komputera, nieumiejętne korzystanie z telefonów i podnoszenie ciężarów… Poznaj kilka zasad, których warto przestrzegać podczas codziennej pracy w  biurze, a Twój kręgosłup jak ...
Read more 0

Chroń oczy przed słońcem!

Okulary przeciwsłoneczne mogą ci pomóc podkreślić styl
Zdrowie
Wystawiając twarz w kierunku słońca, musisz pamiętać o podstawowych zasadach zdrowej ochrony oczu. Jeśli na co dzień nosisz okulary korekcyjne, możesz korygować wadę, chroniąc jednocześnie oczy przed szkodliwym ...
Read more 0

Bóle biodra. Sprawdź, co może być ich przyczyną

Zdrowie
Przez bóle biodra wykonywanie codziennych czynności może stać się prawdziwym wyzwaniem. Na szczęście osoby, które je odczuwają, nie są skazane na wykluczenie z aktywnego życia. ...
Read more 0

Soczewki kontaktowe, czyli strach ma wielkie oczy

Styl życia
Prawie co drugi dorosły Polak twierdzi, że ma wadę wzroku, ale na kontrolę wybiera się dopiero, kiedy z oczami dzieje się już coś poważnego. A jeśli już decydujemy ...
Read more 0

Chorobę afektywną dwubiegunową można leczyć

Aktualności
Ze względu na dwoistość, choroba afektywna dwubiegunowa (zaburzenia afektywne dwubiegunowe), w skrócie ChAD, jest trudnym do zdiagnozowania zaburzeniem psychicznym. Z jednej strony występują w niej stany depresyjne, z ...
Read more 0

Wczesne wykrycie szansą na życie

Zdrowie
Techniki medycyny nuklearnej umożliwiają diagnostykę raka na najwcześniejszym etapie, często wtedy, kiedy inne metody diagnostyczne zawodzą. Dzięki ultra wczesnej diagnostyce z wykorzystaniem procedur PET-CT oraz SPECT-CT szanse pacjenta ...
Read more 0