19 kwietnia 2024
mind health centrum zdrowia psychicznego

mind health centrum zdrowia psychicznego

Depresja u dzieci. Co ją powoduje i jak ją rozpoznać?

Zdrowie Psychologia
Depresja u dzieci jest podstępną chorobą, która nie tylko wpływa na obniżenie ich nastroju, ale oddziałuje również na myślenie i codzienne funkcjonowanie. W 2022 roku cierpiało na nią ...
Read more 0

Czterodniowy tydzień pracy zamiast pracy zdalnej. Czy to dobre rozwiązanie?

Psychologia
Ze względu na charakter działalności niektóre branże nie są w stanie wprowadzić pracy zdalnej ani hybrydowej. Co mogą zaproponować w zamian swoim pracownikom? Jednym z rozwiązań, które mogłyby zastąpić ...
Read more 0

Jak przeżyć święta, żeby się nie przejeść i nie mieć problemów ze zdrowiem?

Zdrowie
Wielu z nas zawiesza w święta codzienne zwyczaje żywieniowe, by sobie pofolgować. Inni chcieliby trzymać się zdrowych nawyków, ale… nie są asertywni i ulegają argumentom rodziny. Jak przeżyć ...
Read more 0

Bezpłatne konsultacje psychologiczne dla dzieci i młodzieży z problemami

Aktualności
W każdą listopadową niedzielę młode osoby borykające się z problemami psychicznymi mogą skorzystać online z bezpłatnych konsultacji psychologicznych. To akcja skierowana do dzieci i młodzieży. Konsultacje psychologiczne będą ...
Read more 0

Home office pod kontrolą szefa, czyli jak pandemia zmieniła relacje w pracy

Psychologia
Okres pandemii diametralnie zmienił rynek pracy. Powszechność home office spowodowała, że pracodawcy coraz uważniej zaczęli monitorować postępy pracy oraz frekwencję swoich pracowników. Jak wynika z raportu ADP „People ...
Read more 0

Prawie 50 proc. polskich pracowników nie czuje wsparcia ze strony swoich przełożonych

Psychologia
Co drugi Polak nie czuje wsparcia swojego przełożonego, a 4 na 10 ankietowanych uważa, że ich zły stan psychiczny odbija się niekorzystnie na efektach ich pracy. Takie wnioski ...
Read more 0

Jak przygotować dziecko do pierwszego samodzielnego wyjazdu na wakacje (WYWIAD)

Psychologia
– Dziecko przygotowujące się do wyjazdu bez rodziców przeżywa sprzeczne emocje. Z jednej strony jest to ekscytacja czymś nieznanym, obietnicą przygody, z drugiej – lęk przed nieznanym. Aby ...
Read more 0

Masz refluks? Wystrzegaj się tych produktów!

Zdrowie
Zgaga i nieprzyjemny smak w ustach, ból w klatce piersiowej, suchy, uporczywy kaszel, świszczący oddech – takie objawy daje choroba refluksowa przełyku. Jak dietę specjaliści zalecają osobom, które ...
Read more 0