"Każdego dnia, kiedy patrzysz w lustro, dostrzegasz wszystko — blizny z dzieciństwa, drobne zmarszczki od wzruszeń i te od szczęśliwych momentów. Warto traktować swoje ciało w czuły sposób, zatroszczyć się i... pokochać. Po prostu. Zatrzymaj się, zauważ, poczuj. Twój moment w łazience to więcej niż pielęgnacja" – przekonuje Maja Ostaszewska w filmiku prezentującym nową misję firmy Rossmann.
Czytaj więcejWalentynki to doskonała okazja, aby wyrazić swoje uczucia nie za pomocą prezentu, ale wyjątkowej kolacji. Wykorzystanie do tego celu warzyw, zwłaszcza tych uznawanych za afrodyzjaki, może dodać kolacji nie tylko smaku i pikanterii, ale i nieco magii.
Czytaj więcejStan zdrowia jamy ustnej Polaków jest zatrważający. Niemalże każdy z nas ma próchnicę, przyznaje się do rzadkiego mycia zębów bądź mówi o strachu przed wizytą u dentysty. Czy sztuczna inteligencja umyje nam zęby?
Czytaj więcejTłusty czwartek to święto, które może stanowić nie lada wyzwanie dla osób dbających o zdrowie. Dr Małgorzata Słoma-Krześlak z Katedry Dietetyki Śląskiego Uniwersytetu Medycznego radzi, jak jeść pączki z głową i tłumaczy, dlaczego warto tego dnia z uśmiechem porzucić dietę.
Czytaj więcejW jednej ze szkół, w której uczy się około 400 uczniów, rocznie marnuje się 17 ton jedzenia. - Gdyby posiłki były w niej przygotowywane zgodnie z normami żywieniowymi, zmarnowałoby się 31 ton — komentuje Tomasz Szuba, współwłaściciel firmy Venturis HoReCa.
Czytaj więcejW ramach kampanii społecznej "MAMY czas na zdrowie" powstał Ogólnopolski Program Siostrzanego Wsparcia. Jeśli się do niego zgłosisz, możesz wziąć udział w cyklu spotkań z ekspertami i mieć dostęp do opracowanych przez nich materiałów edukacyjnych.
Czytaj więcejDo sprzątania, prania, zmywania naczyń i innych czynności, mających na celu usuwanie zanieczyszczeń oraz dbałość o czystość i higienę, wykorzystujemy dużo różnych detergentów. Jak zoptymalizować ich zużycie, ograniczając dzięki temu koszty, ale też dbając o środowisko? Zrównoważonemu stosowaniu środków czystości poświęcone było spotkanie prasowe zorganizowane 12 stycznia w Warszawie przez Polskie Stowarzyszenie Przemysłu Kosmetycznego i
Czytaj więcejDługotrwały stres zwiększa ryzyko wystąpienia różnych problemów zdrowotnych. Należą do nich choroby układu krążenia.
Czytaj więcejPozytywny wpływ na zdrowie, łatwość stosowania i wspieranie prawidłowej masy ciała to główne kryteria oceny 31 najpopularniejszych diet w Polsce. Które z nich uplasowały się najwyżej w rankingu "Najlepsza dieta 2024 według polskich dietetyków"?. A które diety zyskały najwyższą ocenę amerykańskich dietetyków?
Czytaj więcejNiewłaściwa dieta jest jednym z najważniejszych czynników ryzyka rozwoju raka. Wpływa również na czas całkowitego przeżycia chorych. Włoscy badacze przeprowadzili badanie oceniające wpływ diety wegetariańskiej na ryzyko śmierci z powodu raka piersi.
Czytaj więcej
