Nacinają skórę żyletką, kawałkiem szkła lub innym ostrym narzędziem. Celowo się oparzają. Uderzają głową lub inną częścią ciała o twardą powierzchnię. Połykają niebezpieczne przedmioty. Przypalają się zapalniczką. Wyrywają sobie włosy. W taki sposób młodzi, zagubieni ludzie wołają o pomoc. Chociaż liczba młodych ludzi dokonujących samookaleczeń stale wzrasta, w Polsce nadal jest to temat tabu. Tymczasem
Czytaj więcejWsparcie ze strony najbliższych jest bardzo ważne i potrzebne. Nie zawsze jednak to, co robimy spotyka się z pozytywnym odbiorem przez osobę z depresją. Jak powinniśmy ją wspierać, a czego unikać, by pomóc jej w pokonaniu choroby? Zadaliśmy to pytanie Katarzynie Grott, psycholożce z Warszawskiego Ośrodka Psychoterapii i Psychiatrii. Po pierwsze, musimy mieć świadomość, że
Czytaj więcejZ najnowszych badań marki Oak View wynika, że prawie co druga osoba (48 proc.) niebędąca w stałym związku przyznaje się do randkowania online. Randkujący Polacy deklarują, że w czasie pandemii nawiązali średnio cztery nowe znajomości. W czasie pandemii nasze życie prywatne musiało zacząć funkcjonować w „czterech ścianach”, a co za tym idzie, w Internecie. To
Czytaj więcejW biurowcu przy Rondzie ONZ 1 w Warszawie rozpoczęła działalność Poradnia Zdrowia Psychicznego Harmonia. Od dziś pacjenci mogą tu korzystać z pomocy psychiatrów, psychologów, seksuologów oraz coachów. W mieszczącej się na 9. piętrze biurowca Poradni Zdrowia Psychicznego Harmonia, która wchodzi w skład Grupy LUX MED, można wykonać badania diagnostyczne z zakresu psychiatrii i psychologii. Eksperci
Czytaj więcejTylko w ostatnim roku prawie 3 mln Polaków utraciło kontakt z bliską osobą – wynika z badania przeprowadzonego przez pracownię Kantar dla akcji „Przełam się i zadzwoń”. Zwraca ona uwagę na problem zrywania relacji z bliskimi osobami. Naszym głównym celem jest uświadomienie, że kiedy nie można przełamać się opłatkiem, można po prostu się przełamać i zadzwonić
Czytaj więcejTowarzyszenie choremu na co dzień, w jego zmaganiach z chorobą, to trudne zadanie dla opiekuna. Aby umacniać relację, nawzajem się wspierać w każdej sytuacji, konieczna jest dobra komunikacja zarówno pomiędzy pacjentem i opiekunem, jak również pomiędzy opiekunem a jego otoczeniem. Dlaczego jest aż tak ważna? Czego potrzeba, by była efektywna? I w końcu, jak rozmawiać, by
Czytaj więcejCo czwarty Polak skarży się na pogorszenie nastroju i spadek energii, 17 proc. osób ma problemy ze snem, 13 proc. z koncentracją, a 9 proc. z pamięcią. To skutek pandemii koronawirusa. Takie są wyniki badania sondażowego przeprowadzonego w drugiej połowie października br. przez Kantar na zlecenie Grupy LUX MED. Wyłania się z niego bardzo smutny
Czytaj więcejMój związek wzmocnił się w czasie pandemii – twierdzi 22 proc. Polaków uczestniczących w badaniu ankietowym dotyczącym stanu zdrowia, relacji w związkach i życia seksualnego, które przeprowadził zespół prof. Zbigniewa Izdebskiego*. Ponad 60 proc. respondentów oceniło, że w czasie izolacji w ich związku nic się nie zmieniło. Kilkanaście procent uważa, że ich relacja uległa pogorszeniu,
Czytaj więcejZ powodu pandemii u 55 proc. Polaków wzrósł poziom stresu. Blisko połowa deklaruje, że koronawirus wpłynął negatywnie na ich samopoczucie, a 35 proc. obwinia go za pojawiające się w ostatnim czasie bóle kręgosłupa i pleców, problemy z zasypianiem, ospałość czy przybieranie na wadze. Czy ten stres jest możliwy do opanowania? W marcu br. Polskie Towarzystwo
Czytaj więcej– Wprowadzenie systemu studiów online może spowodować pojawienie się nowych problemów emocjonalnych wśród młodzieży akademickiej – przestrzegają psycholodzy. Według nich obok dotychczasowej ogromnej presji mediów społecznościowych, młodzi doświadczą zmiany dotychczasowego świata studenckiego, na czym ucierpią ich relacje społeczne w grupie rówieśników, zdolność zawierania i podtrzymywania znajomości. – Nowa sytuacja może także zaważyć na relacjach z
Czytaj więcej
![Seks w dobie pandemii COVID-19 [RAPORT]](https://healthyandbeauty.pl/wp-content/uploads/2020/02/Izdebski.jpg)
