Psychologia

Psychologia

Jak wspierać prawidłowy rozwój dziecka w 1. roku jego życia [PORADY]

Niemowlę zmienia się i rozwija niemal każdego dnia – rośnie, uczy się i zdobywa nowe umiejętności, a rodzice mogą stymulować jego dojrzewanie ruchowe, emocjonalne i intelektualne. Korzystając z wiedzy ekspertów, podpowiadamy, jak można wspierać dynamiczny rozwój malucha w pierwszym roku jego życia. Obserwuj, słuchaj i próbuj zrozumieć Rodzice, dzięki swojemu naturalnemu instynktowi i wspólnie spędzanym

Czytaj więcej

Czego nasze dzieci mogą nauczyć się z bajek? [PORADY]

Już w okresie niemowlęcym dziecko nieustannie odbiera wiele wrażeń zmysłowych. Docierają one z otaczającego je środowiska, a komórki nerwowe łączą się ze sobą, czego wynikiem jest powstanie setek bilionów połączeń. – Jednym z silnych bodźców ze świata zewnętrznego, które towarzyszą człowiekowi od wczesnych lat dzieciństwa, są te płynące z bajek. Właśnie dlatego to między innymi

Czytaj więcej

Epidemia COVID-19 zmieniła nawyki żywieniowe u nastolatków

Obostrzenia sanitarne, które miały nas uchronić przed zakażeniem, wywołały wiele niekorzystnych zmian w naszym zachowaniu: poczucie odosobnienia, rozluźnienie więzi rodzinnych i przyjacielskich, problemy z budowaniem nowych relacji. Szczególną grupą osób, które narażone są na destabilizację więzi w wyniku lockdownu i przechodzenia na zdalny tryb pracy, są uczniowie. Jak epidemia COVID-19 wpłynęła na ich psychikę? Zdaniem ekspertów, pandemia

Czytaj więcej

Czy można kochać innych, nie kochając siebie?

Obdarzamy uczuciami partnerów, członków rodziny, przyjaciół, ale czy pamiętamy o tym, żeby przede wszystkim kochać samych siebie? Jak rozumiemy ten rodzaj uczucia? W ramach X edycji Kalendarza Artystycznego Gedeon Richter, poświęconego dwunastu odcieniom miłości, zapytano o to Polaków. Prawie połowa Polaków utożsamiła miłość do siebie z samoakceptacją – 49 proc. Znacznie rzadziej pojawiały się wskazania

Czytaj więcej
,

Męska depresja: tłumienie w sobie emocji opóźnia skuteczne leczenie

Ze statystyk wynika, że depresja dotyka 2-4 razy częściej kobiety, za to panowie znacznie później zgłaszają się po fachową pomoc, co opóźnia rozpoczęcie leczenia i wpływa na funkcjonowanie całego ich organizmu, finalnie mogąc prowadzić nawet do samobójstwa. Specjaliści podkreślają, że rozwojowi depresji sprzyja pandemia COVID-19 i związana z nią przymusowa izolacja. – Utwór autorstwa zespołu

Czytaj więcej

Jaki wpływ ma pandemia COVID-19 na psychikę dzieci i młodzieży?

W pierwszych miesiącach pandemii uczniowie byli zadowoleni z nauki zdalnej. Więcej czasu na kontakt z własnymi dziećmi poświęcali także rodzice. Mniej więcej od czerwca wszyscy zaczęli jednak negatywnie odczuwać wzrost obciążenia nauką i pracą on-line. – Sytuacja była zła, a teraz niestety będzie jeszcze gorsza – tak  stan  zdrowia psychicznego dzieci i młodzieży – ocenia

Czytaj więcej
,

Polki polubiły nowe technologie, ale obawiają się e-medycyny. Dlaczego?

Pandemia przyspieszyła zainteresowanie Polaków e-medycyną, ale pokazała również, że nie mamy w zwyczaju sami pamiętać o kontrolach czy badaniach profilaktycznych. Brakuje nam również dostępu do wiarygodnych źródeł informacji – opieramy się na wiedzy pochodzącej z wyszukiwarek internetowych. Dotyczy to również kobiet. Jak wynika z raportu „Cyfrowe zdrowie Polek. Co digitalizacja usług medycznych zmieni w praktyce

Czytaj więcej

Do poradni czy szkolnego psychologa? Dokąd udać się najpierw z dzieckiem

Okres edukacji to niezwykle wartościowy czas dla każdego dziecka i nastolatka. To pierwszy etap rozwoju dojrzałości, świadomości i własnej tożsamości. Właśnie wtedy zawiązują się pierwsze przyjaźnie i po raz pierwszy podejmowane są ważne życiowe decyzje. Należy jednak pamiętać, że oznacza jednocześnie okres wielu potęgujących presję wyzwań, z którymi dzieci i młodzież muszą mierzyć się każdego

Czytaj więcej
,

Niepewność, frustracja, bezradność i strach, czyli psychiczne skutki pandemii

Wiele osób odczuwa lęk, obniżenie nastroju, przewlekle napięcie, które w dłuższej perspektywie stanowią znaczne obciążenie dla zdrowia psychicznego. Takie są skutki pandemii COVID-19, która również na naszym zdrowiu psychicznym odcisnęła swoje piętno. Warto o tym pamiętać w przypadającym dzisiaj Światowym Dniu Zdrowia Psychicznego. W europejskim badaniu przeprowadzonym na zlecenie Parlamentu Europejskiego wiosną 2021 r. wykazano,

Czytaj więcej
,

Czy wiesz, który zapach wybrałby twój mężczyzna?

Podobno zapachy wybieramy w zależności od swojego charakteru. Ciekawe, który zapach wybierze twój mężczyzna: klasyczny czy bardziej awangardowy? Wybór zapachu sporo mówi o mężczyźnie. Miłośnik klasyki i zastanego ładu, konserwatysta wybierze zupełnie inny zapach niż mężczyzna lubiący zmiany, przygody i szaleństwo. Warto się zabawić i poznać swojego faceta. Wystarczy przyjrzeć się czterem wodom toaletowym NOU

Czytaj więcej
Previous Next