Psychologia

3 maja 2024

Psychologia

10 wskazówek, jak zadbać o zdrowie psychiczne w czasie wojny na Ukrainie

By Redakcja

11 marca 2022

W obliczu wojny toczącej się na terenie Ukrainy wielu Polaków zaczęło na własną rękę organizować zbiórki, transporty i udzielać wsparcia ukraińskim uchodźcom, udostępniając im swoje lokum. Taka pomoc ...

Aktualności Psychologia

Jak rozmawiać z dziećmi o toczącej się wojnie na Ukrainie?

By Redakcja

10 marca 2022

Niepewność, dezinformacja, izolacja, osamotnienie, choroba lub śmierć bliskiej osoby to niewątpliwie przeżycia traumatyczne, które nie pozostają obojętne dla kondycji psychofizycznej człowieka. O ile COVID-19 może wywołać zespół stresu ...

Aktualności Psychologia

Kobiety nie boją się nowych wyzwań i mają coraz większy apetyt na sukces. A co je powstrzymuje?

By Redakcja

8 marca 2022

Są odważne, świetnie wykształcone i stawiają na ciągły rozwój. Z powodzeniem realizują się zarówno w życiu zawodowym, jak i prywatnym, odważnie sięgają po swoje i nie boją się nowych wyzwań. Coraz lepiej ...

Psychologia Styl życia

Pięć wskazówek, jak nie ulec złym emocjom w wirtualnym świecie

By Redakcja

12 lutego 2022

Obecność w sieci ułatwia komunikację, naukę oraz dzielenie się tym, co dla nas ważne. Jednak niesie ze sobą również poważne wyzwania. Jeśli kiedykolwiek, korzystając z mediów społecznościowych lub ...

Psychologia

Związek może nam dodawać skrzydeł lub nas niszczyć

By Maja Marklowska-Tomar

12 lutego 2022

Może być zarówno źródłem radości, jak i cierpienia. Nie tylko ta romantyczna, ale również ta, którą otrzymujemy od rodziny czy przyjaciół. Specjaliści podkreślają, że siła miłości jest wielka ...

Aktualności Psychologia

Infolinia dla pacjentów z przewlekłą niewydolnością oddechową

By Redakcja

11 lutego 2022

Zarówno na początku choroby, jak i w stadium, w którym niezbędna do życia jest terapia przy użyciu respiratora, osoby z przewlekłą niewydolnością oddechową i ich bliscy mogą korzystać ...

Psychologia

Zamiast katować się ćwiczeniami i dietami – pokochaj siebie i swoje ciało!

By Redakcja

22 stycznia 2022

Nowy rok to moment, kiedy najczęściej podejmujemy decyzje o zmianie nawyków. Dotyczą one zwłaszcza naszego wyglądu, rezygnacji z nałogów oraz powrotu do ćwiczeń. W praktyce jednak często czujemy ...

Psychologia

Jak rozmawiać z nastolatkiem na temat problemów związanych z dojrzewaniem?

By Redakcja

14 stycznia 2022

W okresie dojrzewania u nastolatków zachodzi bardzo wiele zmian, m.in. biologicznych, społecznych i psychologicznych. Jest to trudny moment zarówno dla dzieci, jak i rodziców. Jak wesprzeć swoje dziecko, ...

Psychologia

COVID-19 zwiększa ryzyko depresji i zaburzeń poznawczych. U kogo?

By Maja Marklowska-Tomar

11 stycznia 2022

Pandemia COVID-19 przyczyniła się do wzrostu różnych zaburzeń psychicznych. Jednym z nich z pewnością jest depresja. Jak wynika z badania przeprowadzonego na Wydziale Nauk o Zdrowiu Śląskiego Uniwersytetu ...

Psychologia

Możesz zmienić coś w życiu albo żyć w przekonaniu, że jakoś to będzie [WYWIAD]

By Maja Marklowska-Tomar

8 stycznia 2022

O tym, dlaczego warto podjąć wyzwanie i wprowadzić zmiany w swoim życiu, rozmawiamy z Anną Sikorską*, autorką programu rozwojowego technikami arteterapii dla kobiet „Na Nowo” oraz założycielką pierwszego ...

678910

Najnowsze artykuły