kawa i zdrowie

5 mitów na temat kawy, których nie potwierdzają badania naukowe

By Redakcja

21 kwietnia 2023

Wokół kawy narosło mnóstwo mitów. Należy się z nimi czym prędzej rozprawić, ponieważ napój ten coraz częściej jest zaliczany do superfoods — wyjątkowo cennej dla nas żywności. Na ...

Czy picie kawy jest rzeczywiście zdrowe? Ile filiżanek dziennie zalecają eksperci?

By Redakcja

21 lutego 2023

Styl życia

Picie kawy jest zalecane już od siedmiu lat przez polskich ekspertów. Co na jej temat mówią badania naukowe? Zbilansowana dieta, bogata w warzywa i owoce, produkty pełnoziarniste, nabiał i ...

Międzynarodowy Dzień Kawy. Za co najbardziej kochają ją Polacy?

By Redakcja

29 września 2022

Aktualności

Statystyczny Polak wypija co roku 95 litrów kawy, czyli 760 standardowych filiżanek o pojemności 125 ml – mniej więcej 2 filiżanki kawy dziennie. Choć nie należymy do typowo ...

3 powody, dla których warto pić kawę również w upalne dni

By Redakcja

5 lipca 2022

Styl życia

Podczas fali upałów, która właśnie przetacza się przez Polskę, chętniej niż po małą czarną sięgamy po napoje chłodzące. Nie powinniśmy jednak zapominać również o kawie. Dlaczego? Sprawdź, w ...

Kawa: co o jej korzystnym działaniu mówią najnowsze badania?

By Redakcja

30 maja 2022

Styl życia

Jest nie tylko popularnym napojem, ale też częstym przedmiotem badań naukowych. Co można przeczytać na temat prozdrowotnego działania kawy w najnowszych doniesieniach? Kawa może pomóc w pozbyciu się ...

Najnowsze artykuły