maria rotkiel

Rozkoszuj się życiem w tempie slow

By Redakcja

13 lipca 2019

Ile razy w ciągu dnia zdarza Ci się myśleć o tym, że mimo pośpiechu nie zdążysz ze wszystkim? W tej codziennej gonitwie, w natłoku obowiązków, z poczuciem presji, ...

Nie zapominaj o drobnych przyjemnościach!

By Redakcja

13 lipca 2019

Styl życia

Wellbeing na stałe wpisał się we współczesny styl życia jako sposób na zachowanie równowagi między codziennymi obowiązkami a troską o siebie. Na dobre samopoczucie nieoceniony wpływ mają również ...

Dove Self-Esteem: budowanie pozytywnej samooceny

By Maja Marklowska-Tomar

5 listopada 2018

Psychologia

Na świecie średnio 59 proc. dziewczynek, a w Polsce 81 proc. (!), ma zaniżoną samoocenę i nie są z tego powodu w stanie w pełni wykorzystywać swojego potencjału. ...

Najnowsze artykuły