Pakowanie wakacyjnej kosmetyczki to prawdziwe wyzwanie. Co do niej włożyć, żeby zapewnić skórze i włosom perfekcyjną pielęgnację, a jednocześnie zmieścić się w niewielkim bagażu? Zastanawiasz się, co możesz ze sobą zabrać, żeby zmieścić się w walizce czy plecaku? Przeczytaj, co na ten temat ma do powiedzenia kosmetolog. Oto cztery złote zasady pakowania wakacyjnej kosmetyczki. Po pierwsze,
Czytaj więcejKąpiele w morzu i promienie letniego słońca. Marzymy o tym przez cały rok, a kiedy zaczyna się okres urlopowy, zaczynamy się już martwić o stan skóry po powrocie z letnich wojaży. Słońce, wiatr i sól mają negatywny wpływ na stan skóry, zwłaszcza wrażliwej, suchej i naczynkowej. Zwykle po słońcu bywa przesuszona i napięta, mogą pojawiać się
Czytaj więcejKosmetyki przeciwsłoneczne stosuj nie tylko podczas wakacji. Chroń swoją skórę w każdy słoneczny dzień. Pakując walizki przed wyjazdem na urlop, pamiętamy, aby zabrać krem z filtrem UV. Często zabieramy 2 lub 3 takie kosmetyki – do twarzy i do ciała, z różnymi filtrami. A co dzieje się, kiedy nie jesteśmy na urlopie? Czy stosujesz krem
Czytaj więcejWystarczy 5 minut dziennie, by twoja skóra odzyskała dobrą kondycję – stała się znów gładka, jędrna, elastyczna i zyskała piękny, zdrowy koloryt. Szczotkowanie ciała na sucho to prosty zabieg, który przynosi świetne efekty. Zgodnie z zasadami pielęgnacji ajurwedy, masaż na sucho ma niezwykle pozytywny wpływ na ciało i zdrowie, jednak pod warunkiem, że robi się
Czytaj więcejJest bezpiecznym i bezinwazyjnym zabiegiem służącym do modelowania sylwetki. Do usunięcia nadmiernej ilości tkanki tłuszczowej wykorzystuje działanie niskiej temperatury – do minus 10ºC, na którą bardzo wrażliwe są nasze komórki tłuszczowe. – Pod wpływem zimna dochodzi do rozpadu komórek tłuszczowych do wolnych kwasów tłuszczowych i glicerolu, które następnie są usuwane z organizmu przez naturalne procesy
Czytaj więcejŁagodzenie podrażnień, oczyszczanie kosmetykami do cery o szczególnych potrzebach, zapobieganie stanom zapalnym to podstawa pielęgnacji skóry wrażliwej. Sprawdź, co jeszcze możesz dla niej zrobić. Ze względu na swoją reaktywność, skóra wrażliwa, podobnie jak naczynkowa i atopowa, powinna unikać zimna, opalania, stosowania silnie działających kosmetyków, mocnego wycierania. Nie znaczy to jednak, że nie wymaga ochrony przed
Czytaj więcejPo opalaniu na skórze powstają przebarwienia – nieestetyczne, postarzające plamy, dochodzi również do zjawiska fotostarzenia. Zwykle przebarwienia usuwamy jesienią i zimą, jednak ten zabieg może być wykonywany nawet latem, aby zrewitalizować cerę, wyrównać jej koloryt i zapobiec powstaniu nowych przebarwień. Przebarwienia powstają w wyniku nierównomiernego rozłożenia w skórze naturalnego barwnika – melaniny. Dochodzi do tego
Czytaj więcejPrzez cały rok czekasz na piękne, słoneczne lato. I już się martwisz, co ze sobą zabrać, żeby nie podrażnić wrażliwej, naczynkowej lub atopowej skóry, która jest nie lada wyzwaniem. Zamiast martwić się na zapas, skorzystaj z porad kosmetologa. Słońce, plaża, słona, morska bryza i egzotyczne potrawy… to marzenie każdej z nas. Niestety sól, wiatr, zmiany
Czytaj więcejNa nic nie masz czasu, żyjesz w ciągłym biegu? Wystarczy 30 minut, aby odprężyć ciało i umysł. Zarezerwuj wieczorem czas tylko dla siebie – zregeneruj się i odpręż. Wyłącz komórkę, wejdź do łazienki i przygotuj sobie odprężającą kąpiel. Do ciepłej wody dodaj kilka kropli olejku eterycznego. Idealny będzie lawendowy, ylang-ylang, różany lub jaśminowy. Nie myśl
Czytaj więcejOd tego, jakie właściwości ma twoja skóra zależy, jakie kosmetyki są dla ciebie odpowiednie, a których powinnaś się wystrzegać. Podobnie jest z zabiegami kosmetycznymi, które mogą być dla ciebie wskazane albo przeciwwskazane. Wyróżniamy cztery główne typy cery – suchą, normalną, tłustą i mieszaną. Do tego dochodzi jeszcze pięć fototypów i indywidualne skłonności organizmu. Nie trzeba
Czytaj więcej
