Psychologia

Psychologia

Jak mądrze wspierać w odchudzaniu?

Blisko połowa Polaków przyznaje, że chociaż raz w życiu byli na diecie, jednak prawie 70 proc. z nich ma negatywne doświadczenia związane z odchudzaniem. Badania wskazują, że przyczyny niepowodzenia leżą z jednej strony w braku wsparcia psychicznego, a z drugiej – w presji ze strony rodziny i najbliższych. Jak wspierać osoby z nadwagą i otyłością? Z

Czytaj więcej
,

Rak tarczycy – choroba wywołująca silny stres

Stresu i niepewności, które towarzyszą chorym na raka tarczycy, nie są w stanie zniwelować nawet informacje o pomyślnych prognozach leczenia. Bo mimo dobrych rokowań, muszą się oni zmierzyć z problemami, które przytłaczają nie tylko ich, ale również ich bliskich. Według danych Krajowego Rejestru Nowotworów, co roku w Polsce rozpoznaje się raka tarczycy u 3 tys.

Czytaj więcej
,

Jak rozmawiać z chorym na raka

Dla chorych na raka diagnoza jest często najgorszą informacją, jaką usłyszeli w życiu. Jak z nimi rozmawiać? Czego oczekują od swoich bliskich i lekarzy? Zdaniem dr n. med. Marioli Kosowicz, psychoonkolożki z Centrum Onkologii w Warszawie, dla każdego człowieka najważniejsze jest poczucie bezpieczeństwa, które w przypadku chorych na raka często zostaje naruszone. Choroba narusza równowagę

Czytaj więcej

Z czym kojarzy Ci się rak?

Mówiąc o nowotworach, posługujemy się najczęściej stereotypami, zgodnie z którymi „rak to wyrok”, a walka z nim z góry skazana jest na porażkę. Wiele osób woli więc na wszelki wypadek się nie badać, czego konsekwencją jest zbyt późne rozpoznanie choroby. W opinii dr n. społ. Antoniny Doroszewskiej, socjolożki z Zakładu Dydaktyki Ginekologiczno-Położniczej Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego, myślenie

Czytaj więcej
,

Fundacja Rak’n’Roll szuka chętnych do programu iPoRaku

Do wzięcia udziału w programie iPoRaku zapraszane są osoby, które po wyczerpującym leczeniu przeciwnowotworowym wróciły do zdrowia, ale wymagają wsparcia psychologicznego, by móc znów cieszyć się życiem. Uczestnicy projektu (poszukiwane są osoby z Warszawy, Krakowa, Wrocławia, Katowic, Poznania i Gdańska) zostaną zaproszeni do udziału w: grupowym warsztacie z psychoonkologiem, zatytułowanym „Blaski i cienie życia po chorobie

Czytaj więcej
,

War on Cancer: graj i pomagaj chorym rozprawić się z rakiem

Grając w War on Cancer, możesz wesprzeć podopiecznych Fundacji Onkologicznej Alivia i programu Skarbonka, dzięki któremu mogą oni pokryć koszty swojego leczenia. War on Cancer, jak tłumaczy Wojciech Wiśniewski, rzecznik prasowy Fundacji,  to pierwsza gra z unikalnym mechanizmem synchronizacji mikropłatności z kontem konkretnych osób zmagających się z chorobą nowotworową. Akcja War on Cancer rozgrywa się w świecie przypominającym wnętrze organizmu.

Czytaj więcej

Jak mądrze zadbać o wszechstronny rozwój dziecka?

Radzi dr Aleksandra Piotrowska, psycholog dziecięcy, ekspertka akcji Podwórko Talentów NIVEA. „Każdy z nas chciałby, aby jego dziecko wspaniale się rozwijało i wyrosło na dobrego, szczęśliwego człowieka, dobrze radzącego sobie w życiu. Jaki mamy wpływ na urzeczywistnienie tych chęci? Pytanie o czynniki, od których zależy przebieg i rezultaty rozwoju stawiane było już przez starożytnych filozofów!

Czytaj więcej

Seks starszych pań godny pozazdroszczenia

Dwie trzecie kobiet po sześćdziesiątce jest nadal aktywna seksualnie – wynika z badania „Seksualność kobiet starszych 2016”. To duży odsetek – podkreśla mgr farm. Kamila Czajkowska, która pod nadzorem znanego seksuologa, prof. Zbigniewa Lwa-Starowicza, przeprowadziła to badanie. – Kobiety w wieku 60-70 lat uważają seks za bardzo istotny w życiu, istotniejszy nawet niż dla kobiet w okresie

Czytaj więcej

Work-life balance, czyli jak odzyskać równowagę w życiu

Masz obniżoną odporność i łapiesz infekcje jedna za drugą? Coraz trudniej ci przekonać samą siebie, żeby wstać rano z łóżka? Jesteś ciągle zmęczona, niewyspana i nie masz na nic ochoty? Zastanów się, czy to nie efekt braku równowagi między pracą i życiem prywatnym. Przestań myśleć, że nie możesz okazać słabości i przyznać się, że sobie z

Czytaj więcej
Previous Next