kofeina

Mit, że kawa odwadnia został obalony. Wypróbuj nasze 3 kawowe przepisy na lato

By Redakcja

18 czerwca 2024

Nawodnienie, czyli regularne spożywanie odpowiedniej ilości płynów, jest kluczowe dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. I chociaż zalecenia mówią o tym, by zdrowy, dorosły człowiek wypijał ok. 2 litrów wody dziennie, a w czasie intensywnego wysiłku lub upałów nawet do 4-5 litrów, warto sięgać również po inne napoje, np. po kawę. ...

Od dziś zakaz sprzedaży energetyków osobom niepełnoletnim

By Redakcja

1 stycznia 2024

Aktualności

Od 1 stycznia 2024 r. obowiązuje całkowity zakaz sprzedaży energetyków dzieciom i młodzieży do 18. roku życia. Zakaz sprzedaży energetyków (napojów energetycznych lub energetyzujących) to skutek wejścia w ...

3 powody, dla których warto pić kawę również w upalne dni

By Redakcja

5 lipca 2022

Styl życia

Podczas fali upałów, która właśnie przetacza się przez Polskę, chętniej niż po małą czarną sięgamy po napoje chłodzące. Nie powinniśmy jednak zapominać również o kawie. Dlaczego? Sprawdź, w ...

Masz nadciśnienie? Wcale nie musisz rezygnować z picia kawy!

By Redakcja

3 czerwca 2021

Styl życia Zdrowie

Przekonanie o tym, że osoby z nadciśnieniem powinny unikać kawy, należy do najbardziej rozpowszechnionych, ale obalonych już naukowo mitów. Wyniki badań wskazują bowiem, że pomimo czasowego pobudzenia, regularne ...

Kawa – pić czy nie pić?

By Maja Marklowska-Tomar

28 stycznia 2017

Styl życia

Jeszcze nie tak dawno naukowcy zalecali „wstrzemięźliwość kawową”. Im mniej, tym lepiej – przekonywali. Ale to już przeszłość. Według najnowszych wyników badań picie kawy jest korzystne dla zdrowia i ...

Najnowsze artykuły