dieta śródziemnomorska

Niezdrowa żywność może być przyczyną depresji i zaburzeń lękowych (BADANIE)

By Redakcja

4 sierpnia 2024

Niezdrowa żywność może być przyczyną depresji i zaburzeń lękowych oraz obniżenia zdolności poznawczych. Do takich wniosków doszli naukowcy z Wielkiej Brytanii, obserwując skany mózgów pacjentów mających różne nawyki żywieniowe. ...

Na czym polega fenomen kuchni śródziemnomorskiej?

By Maja Marklowska-Tomar

5 grudnia 2018

Styl życia Zdrowie

Od wielu lat fascynuje nie tylko smakoszy, lecz także dietetyków. Jej niepodważalne walory zdrowotne przedstawia dr Catherine Itsiopoulos, autorka nowej na rynku wydawniczym pozycji zatytułowanej „Dieta śródziemnomorska. Książka ...

Zdrowa dieta zmniejsza ryzyko utraty słuchu

By Maja Marklowska-Tomar

6 czerwca 2018

Styl życia Zdrowie

Im jesteś starsza, tym bardziej prawdopodobne jest, że będziesz miała ubytek słuchu. Amerykańscy naukowcy dowiedli, że odżywiając się zdrowo, można znacznie obniżyć ryzyko rozwoju niedosłuchu. Eksperci szacują, że ...

Najnowsze artykuły