29 marca 2024
talerz seniora

talerz seniora

Dieta seniora. 5 wskazówek żywieniowych dla osób starszych

Styl życia
Po 60. roku życia zwalnia metabolizm, spada wydajność układu odpornościowego, obniża się sprawność fizyczna i pojawiają się choroby wieku starczego. Niektóre procesy możemy spowolnić poprzez zmianę nawyków żywieniowych. ...
Read more 0