talerz Polaka

Raport Trendów 2025. Poznaj 5 zwyczajów kulinarnych Polaków

By Redakcja

28 grudnia 2024

Jakie trendy kształtują i kształtować będą zwyczaje kulinarne Polaków? Odpowiedzi na to pytanie dostarcza Raport Trendów 2025, w którego przygotowaniu wzięli udział dziennikarka i blogerka Barbara Starecka (Nakarmiona Starecka) oraz autor książek kucharskich Michał Korkosz (Rozkoszny). ...

Dieta maturzysty, czyli jedzenie dobre na myślenie

By Redakcja

4 maja 2023

Styl życia

Co jeść, by usprawnić pracę mózgu i tym samym zapewnić sobie maksymalną koncentrację niezbędną dla efektywnego uczenia się? Jak powinna wyglądać dieta maturzysty? Mózg to centrum dowodzenia, który ...

Jemy za mało ryb i produktów zbożowych

By Maja Marklowska-Tomar

30 stycznia 2017

Styl życia

W ostatnim ćwierćwieczu zawartość naszego talerza kompletnie się zmieniła. Nie znaczy to jednak, że jemy już tylko to, co zdrowe. Według ekspertów z Instytutu Żywności i Żywienia, który zajmuje się wpływem ...

Najnowsze artykuły