fizjoterapia

fizjoterapia

Jak wrócić do pełnej sprawności po COVID-19

Zdrowie
Ból głowy, duszności, pokasływanie, chroniczne zmęczenie, to tylko niektóre z dolegliwości utrzymujących się po przebyciu COVID-19. Na czym polega postcovidowa rehabilitacja krążeniowo-oddechowa, która zalecają specjaliści i jakie może ...
Read more 0

Skuteczny sposób na bóle pleców

Zdrowie
Pandemia koronawirusa na długie miesiące zamknęła nas w domach. Pracowaliśmy zdalnie, spędzaliśmy czas na oglądaniu filmów, a bardzo często również na nicnierobieniu. Skąd więc ten ból pleców? Czy ...
Read more 0

Fakty i mity na temat dużego biustu

Styl życia Warto przeczytać
Czy obfity biust może być obciążeniem dla kręgosłupa? Okazuje się, że wokół tego tematu krąży wiele mitów. A jak jest w rzeczywistości? Dla wielu pań duży biust jest ...
Read more 0

Jak odciążyć kręgosłup, aby służył na lata

Styl życia
Nieodpowiednie krzesło, źle ustawiony monitor komputera, nieumiejętne korzystanie z telefonów i podnoszenie ciężarów… Poznaj kilka zasad, których warto przestrzegać podczas codziennej pracy w  biurze, a Twój kręgosłup jak ...
Read more 0

Dlaczego warto chodzić na basen?

Styl życia Zdrowie
Odciąża kręgosłup, wpływa korzystnie na wytrzymałość organizmu, poprawia koordynację ruchową i samopoczucie. Pływanie to nie tylko profilaktyka wielu schorzeń, ale też uzupełnienie klasycznej rehabilitacji dla osób po urazach ...
Read more 0

Nie zwlekaj, poproś o pomoc fizjoterapeutę!

Zdrowie
Bóle kręgosłupa to jedna z głównych przyczyn wystawiania zwolnień lekarskich i orzekania o stopniu niepełnosprawności. Osiem na dziesięć osób przynajmniej raz w życiu zetknęła się lub zetknie z ...
Read more 0