Zdrowie

Zdrowie

Jak zadbać o mleczne zęby dziecka?

Pierwsze mleczaki mogą pojawić się u jednych dzieci w wieku kilku miesięcy, a u innych dopiero w okolicach pierwszego roku życia. W tym ważnym dla dziecka okresie rodzice powinni ze szczególną uwagą uczyć swoje pociechy dbałości o higienę zębów, ponieważ od wykształconych w dzieciństwie nawyków może zależeć ich zdrowie w dorosłym życiu. Roczne maluchy powinny

Czytaj więcej
,

Jeden pączek nie wymaga wyrzeczeń

Wartość energetyczna przeciętnej wielkości pączka to ok. 260-300 kcal. Jednak Tłusty Czwartek to jedyny dzień w roku, kiedy z czystym sumieniem możemy zapomnieć o diecie i liczeniu kalorii. Z lukrem, marmoladą, adwokatem, różane, posypane cukrem pudrem. Dziś jemy je bezkarnie. A co zrobić, gdy przesadzimy z ilością puszystych łakoci? Oto kilka zasad, które powinny ci

Czytaj więcej

Niektórzy pacjenci widzą po operacji tak dobrze jak nigdy dotąd [WYWIAD]

O nowej erze w chirurgii oka rozmawiamy z prof. Jackiem P. Szaflikiem, kierownikiem Katedry i Kliniki Okulistyki II Wydziału Lekarskiego Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego i dyrektorem Klinicznego Szpitala Okulistycznego w Warszawie. Na czym polega operacja oka w technologii 3D i co zmieniła ona w okulistyce? Wcześniej okulista-chirurg patrzył na pole operacyjne tak, jak w klasycznym mikroskopie

Czytaj więcej

Zawał serca wywraca życie do góry nogami [WYWIAD]

„Po zawale serca trzeba nauczyć się żyć na nowo” – mówi Agnieszka Wołczenko, prezes Ogólnopolskiego Stowarzyszenia „EcoSerce”, która przeszła zawał.  A my pytamy ją, jak bardzo zmienił on jej dotychczasowe życie i czego najbardziej potrzebują tacy ludzie jak ona – po zawale.  Dwa lata temu doświadczyła pani zawału serca. Jak bardzo zmieniło się od tego czasu pani życie? Drastycznie. Po

Czytaj więcej
,

Dlaczego warto chodzić na basen?

Odciąża kręgosłup, wpływa korzystnie na wytrzymałość organizmu, poprawia koordynację ruchową i samopoczucie. Pływanie to nie tylko profilaktyka wielu schorzeń, ale też uzupełnienie klasycznej rehabilitacji dla osób po urazach i przebytych operacjach. Ruch w wodzie jest zbawienny dla naszego zdrowia i kondycji. W środowisku wodnym jesteśmy lżejsi, pracują wszystkie nasze mięśnie, a stawy nie są tak

Czytaj więcej

Prawdy i mity na temat aparatów ortodontycznych

Mimo że aparaty ortodontyczne stają się coraz bardziej popularne, co ma związek m.in. z rosnącą świadomością na temat możliwości rozwiązywania z ich pomocą różnych problemów z uzębieniem, to wciąż w społeczeństwie pokutuje wiele mitów i stereotypów, które narosły wokół ich noszenia. Oto niektóre z nich. Stałe aparaty ortodontyczne są przeznaczone dla dzieci – MIT Dzięki

Czytaj więcej
,

Choroby neurologiczne stają się coraz większym wyzwaniem [WYWIAD]

Niemal w każdym obszarze neurologii obserwujemy widoczny postęp medycyny. Jednak wielu chorych i lekarzy nadal czeka na nowe terapie, które ułatwiają życie z chorobą. O tym, dlaczego choroby neurologiczne stają się coraz większym wyzwaniem, w jakich obszarach neurologii dokonał się w ostatnich latach największy postęp oraz na co jeszcze czekają lekarze i pacjenci, rozmawiamy z

Czytaj więcej

Pionierska operacja kardiologów dziecięcych z Gdańska

Zespół lekarzy z Kliniki Kardiologii Dziecięcej i Wad Wrodzonych Serca Uniwersyteckiego Centrum Klinicznego w Gdańsku przeprowadził pierwszy w Polsce zabieg wszczepienia przedsionkowego regulatora przepływów serca u 11-letniej dziewczynki chorej na kardiomiopatię restrykcyjną. Kardiomiopatia restrykcyjna, nazywana również zespołem sztywnego serca, jest bardzo rzadko występującą chorobą serca. Polega ona na tym, że mięsień sercowy chorego nie funkcjonuje

Czytaj więcej
,

Jak sobie radzić z niestrawnością i zgagą

W trakcie świąt zazwyczaj pozwalamy sobie na więcej. Ucztowanie przy suto zastawionym stole, zaostrzające apetyt zapachy potraw, którym trudno się oprzeć i dużo czasu na jedzenie sprawiają, że układ pokarmowy wystawiony jest na ciężką próbę. Co zrobić, by pomóc żołądkowi przetrwać ten trudny dla niego czas? Barszcz z uszkami, sernik, smażona ryba, makowiec, śledzik, kutia…

Czytaj więcej
,

Strzeż się czerwonego mięsa, jeśli chcesz mieć zdrowe serce

Amerykańscy naukowcy znaleźli kolejny powód do ograniczania przez nas spożycia czerwonego mięsa. Jest nim wysoki poziom wytwarzanego przez jelita związku chemicznego o nazwie tlenek trimetyloaminy (TMAO), który ma wpływ na rozwój chorób serca i naczyń. Badacze odkryli, że ludzie, którzy spożywają dużo czerwonego mięsa, mają trzykrotnie wyższy poziom tej substancji we krwi w porównaniu z

Czytaj więcej
Previous Next