Maja Marklowska-Tomar

Maja Marklowska-Tomar

,

Snusy i saszetki nikotynowe. Czy naprawdę są bezpieczniejsze od papierosów?

Kolorowe opakowania, owocowe smaki i brak dymu sprawiają, że wiele osób uważa snusy i saszetki nikotynowe za nieszkodliwy zamiennik papierosów. Tymczasem eksperci alarmują – choć produkty te nie wiążą się z wdychaniem dymu tytoniowego, nie są obojętne dla zdrowia. Mogą uszkadzać błonę śluzową jamy ustnej, powodować cofanie się dziąseł, prowadzić do uzależnienia od nikotyny, a w ciąży zwiększać ryzyko poważnych wad rozwojowych u dziecka. Sprawdzamy, co naprawdę wiadomo o ich bezpieczeństwie.

Czytaj więcej

Pielęgnacja odwodnionej skóry – strzeż się tych błędów!

Kupujesz coraz droższe kremy nawilżające, regularnie wykonujesz pielęgnację, a Twoja skóra nadal jest napięta, szorstka i pozbawiona blasku? Problem może nie leżeć w kosmetykach, lecz w codziennych błędach pielęgnacyjnych. Odwodniona skóra wymaga nie tylko odpowiedniego nawilżenia, ale przede wszystkim odbudowy bariery hydrolipidowej. Poznaj najczęstsze błędy, które pogarszają jej kondycję i dowiedz się, jak skutecznie im zapobiegać.

Czytaj więcej

Hydratacja skóry – sekret promiennej cery. Na czym polega zabieg i jakie daje efekty?

Sucha, szorstka, napięta i pozbawiona blasku skóra nie zawsze oznacza brak odpowiedniego kremu. Bardzo często problemem jest odwodnienie, które może dotyczyć każdego typu cery – także tłustej i trądzikowej. W takich przypadkach z pomocą przychodzi profesjonalna hydratacja skóry. Sprawdź, na czym polega ten zabieg, jakie daje efekty, ile kosztuje i kto powinien z niego skorzystać.

Czytaj więcej

Upały zwiększają ryzyko zawału i udaru. Jak rozpoznać pierwsze objawy i uratować komuś życie?

Dla serca oraz naczyń krwionośnych upały to ogromne wyzwanie, które może prowadzić do zaostrzenia chorób układu krążenia, a nawet zawału serca czy udaru mózgu. Kto jest najbardziej narażony? Dlaczego wysokie temperatury zwiększają ryzyko poważnych incydentów sercowo-naczyniowych? I przede wszystkim – jak rozpoznać pierwsze objawy oraz właściwie zareagować, zanim będzie za późno?

Czytaj więcej
Previous Next