Ból kolan przy wchodzeniu po schodach, sztywność o poranku czy charakterystyczne „trzeszczenie” w stawach – to mogą być pierwsze sygnały artrozy. Choroba zwyrodnieniowa stawów dotyka już około 2 milionów Polaków i coraz częściej pojawia się nie tylko u seniorów. Jak ją rozpoznać, co robić, by spowolnić jej rozwój i jakie metody leczenia są dziś dostępne? Oto praktyczny poradnik z eksperckimi wskazówkami. ...

Endometrioza dotyka nawet co 10. kobietę w wieku rozrodczym, a mimo to wciąż bywa diagnozowana zbyt późno. Choć silny ból miesiączkowy może być jej sygnałem, często jest bagatelizowany. Sprawdź, czym jest endometrioza, jakie daje objawy, jak wygląda jej leczenie oraz gdzie w Polsce szukać kompleksowej pomocy. ...

Kolonoskopia to jedno z najważniejszych badań profilaktycznych i diagnostycznych w medycynie. Choć dla wielu osób brzmi stresująco, w rzeczywistości jest procedurą bezpieczną, krótkotrwałą i – co najważniejsze – ratującą życie. W tym artykule wyjaśniamy dokładnie, jak wygląda kolonoskopia krok po kroku, jak się do niej przygotować oraz czego można się spodziewać przed, w trakcie i po badaniu. ...

W Narodowym Instytucie Onkologii w Gliwicach od 9 marca działa Gabinet Profilaktyki Raka Szyjki Macicy. Są w nim wykonywane bezpłatne badania wykrywające wirusa brodawczaka ludzkiego (HPV). ...

Rak jelita grubego należy do najczęściej diagnozowanych nowotworów w Europie i w Polsce. Co szczególnie niepokojące – choroba przez długi czas może rozwijać się bez wyraźnych objawów. Gdy symptomy się pojawiają, wiele osób przypisuje je stresowi, diecie lub problemom trawiennym. Dlatego warto znać sygnały ostrzegawcze wysyłane przez organizm. ...

Regularne badania, aktywność fizyczna, zbilansowana dieta i wsparcie psychiczne – to filary zdrowia kobiet. Tymczasem z najnowszego raportu „Kobieca perspektywa zdrowia” wynika, że wiele Polek wciąż odkłada profilaktykę na później. Eksperci podkreślają jednak, że poprawa zdrowia nie musi oznaczać rewolucji – często wystarczą małe, codzienne kroki. ...

Od 8 do 14 marca w całej Polsce będą się odbywały bezpłatne badania w kierunku jaskry w ramach X edycji akcji „Polscy Okuliści Kontra Jaskra”. Udział w nich mogą wziąć osoby, które nie mają zdiagnozowanej choroby i w ciągu ostatniego roku nie korzystały z opieki okulistycznej w ramach NFZ. ...

4 marca obchodzimy Światowy Dzień Otyłości – moment, który powinien skłonić do refleksji nad jedną z najpoważniejszych chorób cywilizacyjnych XXI wieku. Otyłość nie jest „brakiem silnej woli” ani estetycznym problemem. To przewlekła, nawracająca choroba wymagająca kompleksowego leczenia. Sprawdzamy, jakie są najczęstsze mity na jej temat, jakie niesie ze sobą powikłania oraz jak wygląda leczenie otyłości w Polsce. ...

1 marca obchodzimy Dzień Pulsu – inicjatywę edukacyjną organizowaną przez Europejską Asocjację Zaburzeń Rytmu Serca, która przypomina, jak ogromne znaczenie dla zdrowia ma regularny pomiar tętna. To prosty nawyk, który może pomóc we wczesnym wykryciu zaburzeń rytmu serca, w tym groźnego migotania przedsionków, a tym samym zmniejszyć ryzyko udaru mózgu. ...

Witamina C od lat uchodzi za kosmetyczny „must have”. Rozświetla, wyrównuje koloryt, wspiera walkę z przebarwieniami i oznakami starzenia. Ale czy sprawdzi się w przypadku skóry wrażliwej? Czy rzeczywiście może ją podrażniać? ...