11 czerwca 2026
przewlekły stres

przewlekły stres

Czy stres podnosi poziom cukru? Jak emocje wpływają na glukozę, cukrzycę i metabolizm

Zdrowie Styl życia
„Czy stres podnosi poziom cukru?” – to pytanie coraz częściej pojawia się w wyszukiwarkach internetowych. I nic dziwnego. Żyjemy szybko, śpimy coraz mniej, jesteśmy przebodźcowani i stale pod presją. Tymczasem organizm reaguje na stres nie tylko napięciem psychicznym, ale również bardzo konkretnymi zmianami hormonalnymi i metabolicznymi. ...
Read more 0

Długotrwały stres zwiększa ryzyko poważnych problemów zdrowotnych

Styl życia
Długotrwały stres zwiększa ryzyko wystąpienia różnych problemów zdrowotnych. Należą do nich choroby układu krążenia. ...
Read more 0

Jesteś zestresowany? Może pora zmienić pracę

Psychologia
W rankingu najbardziej zestresowanych pracowników w Europie Polacy znajdują w czołówce. Co czwarty uczestnik badania przeprowadzonego przez firmę ADP poskarżył się na codzienny stres, a co dziesiąty z ...
Read more 0