Zdrowie

Zdrowie

Gdzie udać się po pomoc medyczną w święta?

W święta przychodnie podstawowej opieki zdrowotnej są nieczynne. Gdzie można w tym czasie udać się po pomoc medyczną? Z najnowszego badania opinii zrealizowanego przez SW Research na zlecenie Erecept.pl wynika, że co drugi Polak potrzebował przynajmniej kilka razy w życiu pilnej konsultacji lekarskiej w okresie świątecznym lub okołoświątecznym [1]. Co drugi z rodaków chciał się

Czytaj więcej
,

Dieta MIND, czyli co jeść, aby utrzymać mózg w dobrej formie

Przybywa dowodów naukowych wskazujących na to, że dieta MIND przyczynia się do hamowania postępu chorób neurodegeneracyjnych i upośledzenia funkcji mózgu. Dieta MIND jest połączeniem diety DASH i diety śródziemnomorskiej — obie opierają się na dużym spożyciu warzyw, owoców, orzechów, produktów zbożowych z pełnego przemiału, oliwy z oliwek, ryb i owoców morza, a także umiarkowanym spożyciu

Czytaj więcej
,

Higiena intymna: poznaj 4 najważniejsze zasady postępowania

Codzienna higiena intymna wymaga staranności, doboru odpowiednich składników aktywnych i wdrożenia właściwych zasad postępowania. Poznaj kluczowe zasady pielęgnacji najwrażliwszych stref twojego ciała. Prawidłowa higiena intymna nie tylko przynosi poczucie komfortu i świeżości, ale także pomaga chronić skórę oraz śluzówkę przed podrażnieniami i infekcjami. Eksperci podkreślają, że bez względu na porę roku, przyzwyczajenia i indywidualne właściwości

Czytaj więcej

Zanieczyszczenie powietrza zwiększa ryzyko zachorowania na raka. Którego?

Zanieczyszczenie powietrza drobnym pyłem zawieszonym (PM2.5, PM10 i NO2) jest zabójcze nie tylko dla płuc, ale też… piersi. Potwierdziły to badania, których wyniki zaprezentowano na tegorocznym kongresie Europejskiego Towarzystwa Onkologii Klinicznej. Świadomość zagrożenia związanego z zanieczyszczeniem powietrza, w tym cząstkami mikroplastiku, rośnie z roku na rok. Jednak związek tych substancji z powstawaniem nowotworów jest wciąż

Czytaj więcej
,

Mleko A2 – nadzieja dla osób z nietolerancją pokarmową

Mleko z beta-kazeiną A2, nazywane także mlekiem A2A2 lub mlekiem pierwotnym, to nadzieja dla osób z nietolerancją pokarmową. Czym różni się od zwykłego mleka, które gości na naszych stołach? Mleko jest jednym z najlepszych źródeł dobrze przyswajalnego wapnia, który jest nie tylko budulcem kości i zębów, ale odgrywa także istotną rolę w procesie kurczliwości mięśni

Czytaj więcej
,

Jacek Illg: Rak trzustki towarzyszy mi już od 10 lat

Jacek Illg jest prawdopodobnie najdłużej żyjącym pacjentem z rakiem trzustki w Polsce. 68-letni katowiczanin przeszedł cztery poważne operacje, jest w trakcie kolejnej chemioterapii i — mimo wielu ograniczeń spowodowanych chorobą — stara się żyć normalnie. – Na wymarzony trekking w Himalajach już się nie wybiorę, ale z podróży z żoną nie zamierzam rezygnować. Planujemy już

Czytaj więcej
,

Dlaczego co drugi Polak chodzi do pracy z infekcją i gorączką? (BADANIE)

Okres jesienno-zimowy sprzyja różnym infekcjom dróg oddechowych. Z badania opinii przeprowadzonego przez SW Research na zlecenie Erecept.pl wynika, że co drugi Polak (50,3 proc.) chodzi do pracy z infekcją i gorączką. Dlaczego? Zapytani o powody chodzenia do pracy z infekcją i gorączką uczestnicy badania wskazali przede wszystkim względy ekonomiczne (tak odpowiedziało 38,7 proc. respondentów), zbyt

Czytaj więcej
,

Co jeść jesienią, chcąc wzmocnić odporność organizmu

Jesień to doskonały moment na wzbogacenie diety o pyszne i wartościowe składniki roślinne. W tym czasie wiele krajowych warzyw i owoców jest łatwo dostępnych. Co jeść jesienią, żeby wzmocnić naturalną odporność organizmu? Do codziennego menu warto włączyć dynie, buraki, szpinak czy fasolkę szparagową. Nie należy również zapominać o brukselce, która stanowi prawdziwe źródło witaminy K,

Czytaj więcej

Neurologiczne skutki COVID-19 mogą być odczuwane przez wiele miesięcy

10 proc. osób, które przechorowały COVID-19, doświadcza trwałych zaburzeń węchu. Nie są to jednak jedyne neurologiczne skutki zdrowotne tej choroby. Długoterminowe, czyli utrzymujące się dłużej niż 3 miesiące, skutki zdrowotne zakażenia wirusem SARS-CoV-2, które nie wynikają z innego rozpoznania, określane są mianem zespołem post-COVID. Wiadomo o nim, że trwa nawet kilka-kilkanaście miesięcy i daje bardzo

Czytaj więcej
Previous Next