W mediach społecznościowych aż roi się od informacji niemających nic wspólnego z nauką, a za leczenie zabierają się osoby, które nie mają do tego uprawnień. Jak skutecznie walczyć z pseudonauką, dezinformacją i szarlatanerią? ...
Read more
0
Psychologia
Psychologia
"Nie trzeba wielkich zmian, by dbać o relację. Czasem wystarczą małe, codzienne gesty, które mają ogromną moc, bo budują więź emocjonalną, poprawiają komunikację i pomagają w utrzymaniu bliskości" - tłumaczy psycholożka i mentorka Halina Piasecka. I poleca najnowszą książkę prof. Johna Gottmana "Recepta na miłość" jako lekturę obowiązkową na Walentynki. ...
Read more
0
Rozmowa z nastolatką o antykoncepcji awaryjnej to dla rodziców nie lada wyzwanie, ale też wyjątkowa szansa na świadome budowanie relacji opartej na zaufaniu i bliskości. Choć ten temat często pozostaje w sferze tabu i może wywoływać zakłopotanie u obu stron, warto podejść do niego z otwartością i gotowością do szczerej rozmowy. ...
Read more
0
"Z niepokojem obserwujemy rosnącą popularność w Polsce tzw. alternatywnych metod leczenia nowotworów. Szczególne diety, dożylne wlewy witamin, suplementy czy "terapie energetyczne" są zupełnie nieskuteczne i mogą prowadzić do niekorzystnych, często nieodwracalnych konsekwencji zdrowotnych" - przestrzega Polska Liga Walki z Rakiem. ...
Read more
0
Z mediów społecznościowych korzysta już niemal 28 mln Polaków (66 proc. populacji). Statystyczny użytkownik spędza w nich 14 proc. swojego aktywnego dnia, czyli zgodnie z najnowszymi badaniami 2 godz. 23 min, a młodzież w wieku 16-24 lat – nawet 20 proc. aktywnego dnia. Jednak dynamiczny rozwój social mediów przynosi nie tylko możliwości, ale również wyzwania, w tym coraz częstsze sygnały kryzysów psychicznych widocznych wśród użytkowników sieci. ...
Read more
0
Coraz bardziej cenimy sobie zdrowy i atrakcyjny wygląd, dbamy o sylwetkę, odpowiednią ilość snu, czy odpowiednio dostosowaną dietę. A wszystko po to, żeby czuć się ze sobą dobrze, budować swoją pewność siebie oraz ogólną sprawność. Jak wynika z badania przeprowadzonego przez ARC Rynek i Opinia, kluczową rolę w tym procesie odgrywa… nasz stan uzębienia. ...
Read more
0