Już jutro (7 września) w gliwickim Parku Chopina odbędzie się coroczny Rodzinny Piknik Seniora. Na wszystkich chętnych czekać będzie ponad 60 stanowisk, przy których będzie można się zbadać, zgłębić wiedzę na temat profilaktyki zdrowotnej, wyrobić Europejską Kartę Ubezpieczenia Zdrowotnego.
Od godz. 15.00 do 19.00 można będzie skorzystać z bogatej oferty bezpłatnych badań profilaktycznych, wziąć udział w warsztatach edukacyjnych, uzyskać informacje na temat programów profilaktycznych, leczenia uzdrowiskowego, aplikacji i portali promujących zdrowy styl życia. Zaplanowano pokazy pierwszej pomocy, rejestrację dawców szpiku i konsultacje z zakresu zdrowia psychicznego oraz doboru aparatów słuchowych.
W części kosmetycznej masaż dłoni, makijaże, zabiegi i porady pielęgnacyjne z zakresu odnowy biologicznej. A dla ducha: fototerapia, aromaterapia, warsztaty taneczne dla seniorów, zajęcia z psychodietetyki, coachingu i psychologii.
Lepiej zapobiegać niż leczyć
Udział w Rodzinnym Pikniku Seniora już od lat bierze Narodowy Instytut Onkologii w Gliwicach. W tym roku oprócz bezpłatnych cyfrowych badań mammograficznych dla pań w wieku 45-74 lata, które można będzie wykonać w trakcie pikniku w Instytucie, przygotował dla zainteresowanych indywidualne konsultacje z lekarzem onkologiem i dietetykiem, naukę samobadania piersi na fantomie oraz porady dotyczące programów profilaktycznych w kierunku wykrywania nowotworów. Przy stoisku NIO będzie można wyliczyć wskaźnik BMI, zmierzyć sobie ciśnienie tętnicze oraz poziom glukozy we krwi.
W pikniku weźmie również udział Górnośląska Fundacja Onkologiczna, która zaprasza na warsztaty z tworzenia badgy “Obudź w sobie limfocyta”, warsztaty z arteterapii, integracyjną grę towarzyską, rodzinną i terapeutyczną “Otwarcie być ze sobą” Dottka i Fundacja Otwarty Krąg.
Dla każdego coś interesującego
Istotną częścią wydarzenia będą stoiska aktywizacji społecznej i wolontariatu, gdzie będzie można zdobyć wiedzę z zakresu działalności ośrodka interwencji kryzysowej, dziennego domu pomocy społecznej, pieczy zastępczej, wsparcia rodziny, uzyskać poradę prawną, wziąć udział w pokazach sprzętu policyjnego, strażackiego, wojskowego i ratowniczego. Będzie też można poznać ofertę gliwickiego trzeciego sektora oraz wolontariatu.
Miłośnicy działań artystycznych skorzystają z warsztatów tworzenia makramy, malowania bawełnianych toreb, malowania na płótnie, robienia ozdób z surowców naturalnych, szydełkowania, malowania odlewów gipsowych, origami, kompozycji kwiatowych i stroików ozdobnych. Na stoiskach będą włóczkowe serca, wyroby z lawendy, mydełka, wianki i woreczki zapachowe, kreatywne balony i biżuteria z koralików.
Dla umysłów ścisłych przygotowano gry matematyczne i logiczne przeznaczone dla osób w każdym wieku. Poprzez ciekawe eksperymenty będzie okazja zrozumieć i polubić chemię, przejść test osobowości oraz spróbować swoich sił w rozgrywkach na 10 szachownicach.
Dla szukających wyciszenia zaplanowano zajęcia dotyczące umysłu i ćwiczeń pamięci oraz pokaz i sesję mis tybetańskich.
Ponadto w przestrzeni parku podczas wydarzenia będą odbywać się co godzinę grupowe zajęcia „Węglem i ołówkiem” – plenerowe warsztaty artystyczne łączące sztukę z architekturą pod okiem profesjonalnej artystki.
Wspólny śpiew i taniec
Centrum wspólnej zabawy będzie scena, na której pojawią się wykonawcy zachęcający do wspólnego śpiewania i tańca. Program artystyczny rozpocznie koncert Orkiestry Dętej z Ostropy, która w towarzystwie wokalistki i pod dyrekcją Łukasza Wieczorka wykona popularne przeboje filmowe i utwory. Swoimi umiejętnościami wokalnymi i tanecznymi popiszą się gliwickie przedszkolaki i uczniowie.
W ramach Narodowego Czytania fragment „Kordiana” odczyta Mariusz Galilejczyk, aktor Teatru Miejskiego w Gliwicach. Państwowa Szkoła Muzyczna w Gliwicach zaprezentuje repertuar okołojazzowy w wykonaniu nauczycieli i słuchaczy pod batutą Jarosława Spałka.
Na zakończenie znane przeboje
Piknik zakończy koncert „Pokolenia” w wykonaniu Teatru Muzycznego Wit-Wit, który przeniesie wszystkich w podróż po największych przebojach starej polskiej sceny. Duet Ojca z Córką, czyli Stanisław Witomski i Alicja Witomska, zaśpiewa największe przeboje takich artystów jak: Zbigniew Wodecki, Andrzej Zaucha, Krzysztof Krawczyk, Anna Jantar, Irena Jarocka, Alicja Majewska czy Krystyna Prońko. Na scenie wokalistom będzie towarzyszył band.
Organizatorem XI Rodzinnego Pikniku Seniora jest Urząd Miejski w Gliwicach.
