Maja Marklowska-Tomar

Maja Marklowska-Tomar

,

Opalanie nie jest bezpieczne – sprawdź, gdzie nie wolno korzystać z solarium dzieciom i młodzieży

Promieniowanie ultrafioletowe (UV) jest jednym z głównych czynników ryzyka rozwoju nowotworów skóry, w tym czerniaka - najgroźniejszego raka skóry. Zarówno naturalne słońce, jak i sztuczne źródła UV (solaria) powodują uszkodzenia DNA w komórkach skóry, zwiększając szanse niekontrolowanego wzrostu komórek nowotworowych. Nadmierne opalanie - szczególnie w młodym wieku - znacząco zwiększa ryzyko zachorowań i jest uznawane za czynnik rakotwórczy.

Czytaj więcej
,

Ile czasu naprawdę zajmuje chorowanie na raka? Niewidzialny koszt leczenia onkologicznego

Leczenie nowotworu to nie tylko wizyty u lekarza, chemioterapia czy badania kontrolne. To także godziny spędzone na dojazdach, czekaniu w kolejce, organizowaniu opieki i radzeniu sobie z codziennymi obowiązkami związanymi z chorobą. Najnowsze badanie opublikowane w JAMA Network Open pokazuje, ile czasu naprawdę „zabiera” chorowanie na raka i dlaczego ten koszt wciąż jest niedoceniany.

Czytaj więcej
,

Maleńkie urządzenie, wielka zmiana. Jak bezelektrodowe rozruszniki serca odmieniły życie pacjentów w Polsce

Jeszcze dekadę temu rozrusznik serca kojarzył się z widoczną „kieszonką” pod skórą i przewodami biegnącymi do serca. Dziś kardiologia potrafi zamknąć całą tę technologię w urządzeniu wielkości kapsułki, ważącym zaledwie 2 gramy. W styczniu 2026 roku minęło dokładnie 10 lat od pierwszych w Polsce implantacji bezelektrodowego stymulatora serca Micra – rozwiązania, które wielu pacjentom pozwoliło wrócić do aktywnego, swobodnego życia bez ograniczeń znanych z przeszłości.

Czytaj więcej
,

Ruch, który zmienia nie tylko sylwetkę. Dlaczego ćwiczenia to dziś inwestycja w jakość życia

Ćwiczenia fizyczne już dawno przestały być wyłącznie drogą do "formy na lato". Coraz częściej traktujemy je jak realne wsparcie zdrowia, sprawności i dobrego samopoczucia – dziś i w przyszłości. Regularny ruch pomaga zachować niezależność, redukuje stres i daje energię do codziennych wyzwań. I właśnie dlatego dla wielu osób trening stał się jednym z filarów stylu życia.

Czytaj więcej
Previous Next