Menopauza to naturalny etap w życiu każdej kobiety, jednak zmiany hormonalne, które jej towarzyszą, mają ogromny wpływ na kondycję skóry. Spadek poziomu estrogenów sprawia, że skóra staje się cieńsza, bardziej sucha, mniej elastyczna i podatna na zmarszczki. Wiele kobiet zauważa także utratę blasku, większą wrażliwość czy skłonność do przebarwień.
Czytaj więcejBól kolan przy wchodzeniu po schodach, sztywność o poranku czy charakterystyczne „trzeszczenie” w stawach – to mogą być pierwsze sygnały artrozy. Choroba zwyrodnieniowa stawów dotyka już około 2 milionów Polaków i coraz częściej pojawia się nie tylko u seniorów. Jak ją rozpoznać, co robić, by spowolnić jej rozwój i jakie metody leczenia są dziś dostępne? Oto praktyczny poradnik z eksperckimi wskazówkami.
Czytaj więcejEndometrioza dotyka nawet co 10. kobietę w wieku rozrodczym, a mimo to wciąż bywa diagnozowana zbyt późno. Choć silny ból miesiączkowy może być jej sygnałem, często jest bagatelizowany. Sprawdź, czym jest endometrioza, jakie daje objawy, jak wygląda jej leczenie oraz gdzie w Polsce szukać kompleksowej pomocy.
Czytaj więcejKolonoskopia to jedno z najważniejszych badań profilaktycznych i diagnostycznych w medycynie. Choć dla wielu osób brzmi stresująco, w rzeczywistości jest procedurą bezpieczną, krótkotrwałą i – co najważniejsze – ratującą życie. W tym artykule wyjaśniamy dokładnie, jak wygląda kolonoskopia krok po kroku, jak się do niej przygotować oraz czego można się spodziewać przed, w trakcie i po badaniu.
Czytaj więcejW Narodowym Instytucie Onkologii w Gliwicach od 9 marca działa Gabinet Profilaktyki Raka Szyjki Macicy. Są w nim wykonywane bezpłatne badania wykrywające wirusa brodawczaka ludzkiego (HPV).
Czytaj więcejRak jelita grubego należy do najczęściej diagnozowanych nowotworów w Europie i w Polsce. Co szczególnie niepokojące – choroba przez długi czas może rozwijać się bez wyraźnych objawów. Gdy symptomy się pojawiają, wiele osób przypisuje je stresowi, diecie lub problemom trawiennym. Dlatego warto znać sygnały ostrzegawcze wysyłane przez organizm.
Czytaj więcejRegularne badania, aktywność fizyczna, zbilansowana dieta i wsparcie psychiczne – to filary zdrowia kobiet. Tymczasem z najnowszego raportu „Kobieca perspektywa zdrowia” wynika, że wiele Polek wciąż odkłada profilaktykę na później. Eksperci podkreślają jednak, że poprawa zdrowia nie musi oznaczać rewolucji – często wystarczą małe, codzienne kroki.
Czytaj więcejOd 8 do 14 marca w całej Polsce będą się odbywały bezpłatne badania w kierunku jaskry w ramach X edycji akcji „Polscy Okuliści Kontra Jaskra”. Udział w nich mogą wziąć osoby, które nie mają zdiagnozowanej choroby i w ciągu ostatniego roku nie korzystały z opieki okulistycznej w ramach NFZ.
Czytaj więcej4 marca obchodzimy Światowy Dzień Otyłości – moment, który powinien skłonić do refleksji nad jedną z najpoważniejszych chorób cywilizacyjnych XXI wieku. Otyłość nie jest „brakiem silnej woli” ani estetycznym problemem. To przewlekła, nawracająca choroba wymagająca kompleksowego leczenia. Sprawdzamy, jakie są najczęstsze mity na jej temat, jakie niesie ze sobą powikłania oraz jak wygląda leczenie otyłości w Polsce.
Czytaj więcej1 marca obchodzimy Dzień Pulsu – inicjatywę edukacyjną organizowaną przez Europejską Asocjację Zaburzeń Rytmu Serca, która przypomina, jak ogromne znaczenie dla zdrowia ma regularny pomiar tętna. To prosty nawyk, który może pomóc we wczesnym wykryciu zaburzeń rytmu serca, w tym groźnego migotania przedsionków, a tym samym zmniejszyć ryzyko udaru mózgu.
Czytaj więcej
