Ten wpis dedykuję wszystkim, którzy chcieliby rozstać się z nałogiem palenia, ale nie mają jeszcze wystarczającej motywacji. Spróbujcie kolejny raz, nie rezygnujcie. Wierzcie mi, że bardzo szybko poczujecie się lepiej. Rzucając palenie, pomożecie całemu swojemu organizmowi, każdej jego komórce. Szybko poczujecie poprawę. Do dzieła!
- Już PO 20 MINUTACH do normy wróci wasze ciśnienie i tętno.
- PO 8 GODZINACH od zaprzestania palenia spadnie poziom tlenku węgla.
- PO 24 GODZINACH znacznie zmniejszy się ryzyko zawału serca.
- PO 38 GODZINACH zaczną działać normalnie zmysły smaku i węchu.
- PO 2-12 TYGODNIACH (w zależności od tego, jak długo paliliście) poprawi się wasza kondycja fizyczna i wzmocni układ krążenia.
- PO 1-9 MIESIĄCACH przestaniecie kaszleć i poprawi się wydolność waszego układu oddechowego.
- PO 12 MIESIĄCACH o połowę zmniejszy się ryzyko zawału serca.
- PO 5 LATACH o połowę zmniejszy się ryzyko zachorowania na raka płuca, jamy ustnej, krtani i przełyku, z znacznym stopniu obniży się również prawdopodobieństwo wystąpienia udaru mózgu.
- PO 10 LATACH ryzyko zachorowania na “wieńcówkę” zrówna się z osobami, które nigdy nie paliły.
- PO 15 LATACH prawdopodobieństwo zachorowania na raka płuca będzie podobne jak u osoby nigdy niepalącej.
Warto? Moim zdaniem tak! A co wy o tym sądzicie? Czy to dla was przekonujące argumenty? Podzielcie się swoimi opiniami 🙂
