Aspiryna od lat jest jednym z najczęściej stosowanych leków na świecie. Znana przede wszystkim jako środek przeciwbólowy i kardioprotekcyjny, przez wiele lat była również badana pod kątem potencjalnego działania przeciwnowotworowego.
Czytaj więcejŚwięta Wielkanocne to czas rodzinnych spotkań, tradycyjnych potraw i odpoczynku. Niestety, dla wielu osób oznaczają także przejadanie się, brak ruchu i pogorszenie samopoczucia. Jak więc cieszyć się świętami, nie rezygnując ze zdrowia? Wystarczy kilka prostych zasad, które pomogą zachować równowagę między przyjemnością a rozsądkiem.
Czytaj więcejInsulinooporność to coraz częstszy problem zdrowotny, który dotyka zarówno osoby z nadwagą, jak i te o prawidłowej masie ciała. Nieleczona może prowadzić do poważnych konsekwencji, takich jak cukrzyca typu 2 czy choroby sercowo-naczyniowe. Jak ją rozpoznać i co zrobić, by poprawić wrażliwość na insulinę?
Czytaj więcejKolonoskopia to jedno z najważniejszych badań profilaktycznych i diagnostycznych w medycynie. Choć dla wielu osób brzmi stresująco, w rzeczywistości jest procedurą bezpieczną, krótkotrwałą i – co najważniejsze – ratującą życie. W tym artykule wyjaśniamy dokładnie, jak wygląda kolonoskopia krok po kroku, jak się do niej przygotować oraz czego można się spodziewać przed, w trakcie i po badaniu.
Czytaj więcejRegularne badania, aktywność fizyczna, zbilansowana dieta i wsparcie psychiczne – to filary zdrowia kobiet. Tymczasem z najnowszego raportu „Kobieca perspektywa zdrowia” wynika, że wiele Polek wciąż odkłada profilaktykę na później. Eksperci podkreślają jednak, że poprawa zdrowia nie musi oznaczać rewolucji – często wystarczą małe, codzienne kroki.
Czytaj więcejOd 8 do 14 marca w całej Polsce będą się odbywały bezpłatne badania w kierunku jaskry w ramach X edycji akcji „Polscy Okuliści Kontra Jaskra”. Udział w nich mogą wziąć osoby, które nie mają zdiagnozowanej choroby i w ciągu ostatniego roku nie korzystały z opieki okulistycznej w ramach NFZ.
Czytaj więcej4 marca obchodzimy Światowy Dzień Otyłości – moment, który powinien skłonić do refleksji nad jedną z najpoważniejszych chorób cywilizacyjnych XXI wieku. Otyłość nie jest „brakiem silnej woli” ani estetycznym problemem. To przewlekła, nawracająca choroba wymagająca kompleksowego leczenia. Sprawdzamy, jakie są najczęstsze mity na jej temat, jakie niesie ze sobą powikłania oraz jak wygląda leczenie otyłości w Polsce.
Czytaj więcejPółpasiec to choroba, którą wiele osób kojarzy jedynie z bolesną wysypką. Tymczasem jej konsekwencje mogą być znacznie poważniejsze – od przewlekłego bólu neuropatycznego po powikłania neurologiczne czy okulistyczne.
Czytaj więcejCukrzyca może przez lata nie dawać objawów ze strony oczu, a mimo to stopniowo niszczyć wzrok. Retinopatia cukrzycowa to jedno z najczęstszych i najgroźniejszych powikłań tej choroby. Sprawdź, dlaczego regularne badanie dna oka powinno być stałym elementem Twojej profilaktyki – nawet jeśli dobrze kontrolujesz poziom cukru.
Czytaj więcejCzy otępieniu można zapobiec lub przynajmniej opóźnić jego rozwój? Polscy naukowcy biorą udział w międzynarodowym projekcie COMFORTAGE, którego celem jest stworzenie nowoczesnego modelu wczesnej prewencji zaburzeń poznawczych. Badanie właśnie weszło w kluczową fazę kliniczną i może w przyszłości zmienić sposób opieki nad osobami zagrożonymi demencją.
Czytaj więcej
![Insulinooporność – objawy, przyczyny i leczenie [PORADNIK]](https://healthyandbeauty.pl/wp-content/uploads/2026/03/Zdrowie-i-wellness-przy-insulinoodpornosci.png)
