profilaktyka

DOTYKAM = WYGRYWAM – wystartowała tegoroczna edycja kobiecej kampanii

By Maja Marklowska-Tomar

7 października 2025

DOTYKAM = WYGRYWAM to nazwa kampanii, która w tym roku odbywa się już po raz 14.

To już 14. edycja ogólnopolskiej kampanii DOTYKAM = WYGRYWAM, której celem jest profilaktyka raka piersi. Zainaugurowano ją 1 października w warszawskim hotelu Sheraton podczas spotkania prasowego. ...

Influencerzy zachęcają do testów na HIV. „Zrobienie testu to dwie minuty i… spokój”

By Redakcja

2 października 2025

Można zamówić domowy test na hiv i przetestować się w domu

Aktualności

Rusza projekt "Oh boy! Let’s talk about tests!" Fundacji Edukacji Społecznej i grupy influencerów, którzy zachęcają do robienia testów na HIV. ...

Jak dbać o oczy w sezonie grzewczym? Praktyczny poradnik

By Maja Marklowska-Tomar

1 października 2025

Zdrowie Okulistyka

Jesień i zima to trudny czas dla naszych oczu. Suche, ogrzewane powietrze podrażnia spojówki, sprzyja suchości oczu i zwiększa ryzyko infekcji. Sprawdź, jak skutecznie zadbać o wzrok, gdy kaloryfery grzeją pełną parą. ...

Leczenie chorób dziąseł – dlaczego należy dbać o dziąsła w każdym wieku?

By Redakcja

9 września 2025

Zdrowie

Zdrowe dziąsła są fundamentem pięknego uśmiechu i mocnych zębów, jednak wielu pacjentów zapomina, że choroby przyzębia mogą rozwijać się latami bez wyraźnych objawów. Nieleczone stany zapalne prowadzą nie tylko do bólu czy krwawienia, ale także do utraty zębów, a w konsekwencji – do problemów ogólnoustrojowych. ...

Szczepienia dla seniorów. Sprawdź, które choroby są groźne dla osób starszych

By Maja Marklowska-Tomar

28 sierpnia 2025

Zdrowie Choroby zakaźne

Ze względu na obniżoną odporność i wielochorobowość osoby starsze są bardziej narażone na zakażenia, które na dodatek mogą u nich zaostrzać choroby przewlekłe i powodować poważne powikłania. Dlatego seniorzy powinni szczepić się nie tylko przeciw grypie, ale też pneumokokom, półpaścowi czy RSV. Szczepienia dla seniorów są refundowane przez NFZ. ...

Od 25 sierpnia więcej szczepień w aptekach. Usługa jest bezpłatna

By Redakcja

25 sierpnia 2025

Aktualności

Od 25 sierpnia osoby dorosłe nie muszą iść na szczepienie do poradni POZ, mogą zaszczepić się również w aptece. W wykazie szczepień, które mogą być przeprowadzane w aptekach, znalazło się wiele nowych szczepień, a usługa ich podania jest bezpłatna. ...

Darmowe badania na NFZ – jak się do nich przygotować

By Maja Marklowska-Tomar

18 sierpnia 2025

Zdrowie

Profilaktyczne badania laboratoryjne pozwalają wcześnie wykryć choroby cywilizacyjne i zadbać o zdrowie, zanim pojawią się poważne objawy. Sprawdź, jakie badania są dostępne bezpłatnie w ramach NFZ i jak przygotować się do nich, by uzyskać wiarygodne wyniki. ...

Zdrowie przed trzydziestką: rehabilitacja uzdrowiskowa

By Maja Marklowska-Tomar

29 lipca 2025

Zdrowie Styl życia

Jeszcze do niedawna pobyt w sanatorium kojarzył się z seniorami. Dziś do uzdrowisk trafia coraz więcej młodych pacjentów – nie tylko po kontuzjach, ale także chcących zadbać o formę, odporność i zdrowie przed trzydziestką. ...

Przepis na dobre życie: zrób przysługę swojemu sercu

By Redakcja

14 lipca 2025

Styl życia Zdrowie

Według raportu "Czy Polacy znają przepis na dobre życie?" 75 proc. Polaków nigdy nie miało ocenionego ryzyka chorób serca przez lekarza, a 74 proc. nie otrzymało zaleceń profilaktycznych. Lato to czas, kiedy możemy nadrobić te zaległości zdrowotne. ...

Czy aktywność fizyczna jest bezpieczna dla serca?

By Redakcja

19 czerwca 2025

Styl życia

Lato to doskonały moment, by jeszcze bardziej zadbać o zdrowie i czerpać radość z przebywania na świeżym powietrzu. Jednak czy każda aktywność fizyczna jest bezpieczna i korzystna dla serca? ...

Najnowsze artykuły