Masaż antycellulitowy można wykonywać w domu. Co jest do tego potrzebne?

Masaż antycellulitowy można wykonywać w domu. Co jest do tego potrzebne?

Masaż antycellulitowy to jedna z lepszych metod zapobiegania “pomarańczowej skórce”. Jest skuteczny w rozbijaniu złogów tłuszczowych i wygładzaniu ciała. Przy użyciu olejków ujędrniających Yasumi możesz go wykonywać w domu.

Istnieje wiele technik masażu antycellulitowego, który możesz wykonywać w domu.

Jedną z nich jest masaż szczotką na sucho, który opiera się na długich, posuwistych ruchach wzdłuż ciała, wykonywanych z dołu do góry. Jedynie brzuch masujesz ruchami okrężnymi. W ten sposób złuszcza się również obumarłe komórki naskórka. Po szczotkowaniu zalecany jest letni prysznic i aplikacja olejku.

Masaż jutową rękawicą w trakcie brania prysznicu zakończony wmasowaniem ujędrniającego preparatu to kolejny sposób na pozbycie się obumarłych komórek naskórka.

Z kolei masaż natłuszczonego ciała rollerem wymaga stosunkowo mocnych i energicznych ruchów, tradycyjnie wykonywanych od dołu do góry. Można również wykonywać masaż chińską bańką — opiera się on na zasysaniu naoliwionej skóry w gumową bańkę i przesuwaniu jej powoli z dołu do góry. Rób go na siedząco, zwłaszcza gdy masujesz nogi.

I kolejna opcja — masaż rękoma, który polega na intensywnym i stosunkowo silnym masowaniu, ugniataniu, wałkowaniu, a nawet szczypaniu ciała posmarowanego olejkiem.

Antycellulitowy rytuał powinien trwać co najmniej 20 minut. Dla uzyskania najlepszych efektów wykonuj go regularnie, 2-3 razy w tygodniu. Regularnie ćwicz, jedz dużo warzyw zawierających błonnik, a zamiast słodkich napojów pij wodę z plasterkami cytryny lub świeżego ogórka.

Masaż antycellulitowy — jakie może dać efekty

Czego można się spodziewać po masażu antycellulitowym? Jakie może dać efekty?

  • Poprawia krążenie krwi i limfy, a to ułatwia usuwanie toksyn i produktów przemiany materii, które przyczyniają się do powstawania cellulitu.
  • Poprawia dotlenienie i odżywienie skóry.
  • Rozbija tkankę tłuszczową.
  • Pobudza produkcję kolagenu i elastyny, co sprawia, że skóra staje się bardziej zwarta, jędrna i elastyczna.
  • Wspomaga odchudzanie.

Masaż antycellulitowy — olejki do zastosowania w domu

YASUMI Rapid Slimming – olejek wyszczuplająco-antycellulitowy (119,90 zł/200 ml), który warto stosować po suchym szczotkowaniu, ale również w trakcie innych rodzajów masaży. Nawilża, odżywia i ujędrnia. Wspomaga rozkład komórek tłuszczowych, walkę z cellulitem i proces utraty masy ciała.

Polecany jest również do skóry wrażliwej i naczyniowej.

Składniki aktywne:

  • guarana i bluszcz – przyspieszają procesy metabolizmu, likwidują komórki tłuszczowe
  • jod – sprzyja spalaniu tkanki tłuszczowej
  • ekstrakt z zielonej herbaty i kofeina – odpowiadają za drenaż i wspomagają rozkład komórek tłuszczowych
  • cytrusowe olejki eteryczne – wspomagają działanie antycellulitowe

YASUMI Kobido Body Massage Oil (35 zł/100 ml) – olej do ujędrniającego i liftingującego masażu ciała w domowym zaciszu. Celem terapii z olejem jest przywrócenie jędrności wrażliwych na wiotczenie partii ciała, zwłaszcza ud, pośladków i brzucha oraz zmniejszenie cellulitu. Składniki aktywne oleju sprzyjają regeneracji skóry, wzmocnieniu płaszcza hydrolipidowego, redukcji stresu oksydacyjnego, odżywieniu i nawilżeniu. Wielokierunkowe działanie hamuje proces starzenia się skóry, znacząco poprawia jej kondycję i możliwości obrony przed szkodliwymi czynnikami zewnętrznymi.

Po olej Kobido Body warto sięgać podczas codziennej pielęgnacji, a także w trakcie ręcznego masażu ujędrniająco-liftingującego, antycellulitowego masażu chińską bańką, masażu rollerem, ale też po szczotkowaniu ciała.

Składniki aktywne:

  • Olej makadamia — bogaty w nienasycone kwasy tłuszczowe, kwasy tłuszczowe omega 3, 6 i 9, lecytynę oraz kwas palmito-oleinowy. Nawilża, ujędrnia i wygładza, poprawia jędrność i elastyczność skóry.
  • Olej z ziaren zielonej kawy — cenne źródło fitosteroli. Ułatwia regenerację skóry, poprawia elastyczność, działa antyoksydacyjnie.
  • Olej z nasion marchwi — pełen beta-karotenu, witamin z grupy B oraz kwasów tłuszczowych. Ujędrnia skórę, regeneruje, poprawia jej koloryt, a także nawilża. Działa przeciwzmarszczkowo.

Oleje do masażu antycellulitowego dostępne na https://sklep.yasumi.pl/ i w gabinetach Yasumi https://gabinety.yasumi.pl/

Leave a Reply

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

You may also like

5 pomysłów na wiosenne kanapki z pomidorem

Soczysty, pełen witamin i antyoksydantów, jest idealnym składnikiem lekkich, zdrowych i niezwykle kolorowych kanapki. Oto pięć pomysłów na wiosenne kanapki z pomidorem w roli głównej, które zadowolą każdego smakosza.