Każdy z nas chce się czuć dobrze w swoim ciele, dlatego uprawiamy różne sporty. Przynoszą nam one odprężenie po całym dniu pracy, często spędzonym za biurkiem. Jednak niezależnie od dyscypliny, którą uprawiamy, nasz organizm potrzebuje wsparcia w postaci odpowiednich minerałów i witamin.
Jeżeli lubisz biegać, grać w siatkówkę, koszykówkę, czy też spokojnie poćwiczyć rozciąganie mięśni w trakcie pilatesu, na łonie natury, w przydomowym ogrodzie, parku lub w klubie fitness, to pamiętaj, że potrzebujesz dużej ilości płynów.
Dorosły człowiek powinien spożywać około 1,5 litra wody dziennie. Należy zwracać oczywiście uwagę na ilość składników mineralnych i dostosowywać rodzaj wody do swoich preferencji i potrzeb organizmu. Także odpowiednia dieta, bogata w produkty o dużej zawartości wody, np. arbuz lub ogórek, pomaga nam utrzymać odpowiedni poziom nawilżenia.
Aloes ma ogromną moc
Aloes jest wyjątkową rośliną, pełną wartości odżywczych. Jego miąższ zawiera 4 proc. suchej masy, w której oprócz podstawowych składników pokarmowych znajduje się około 270 substancji biologicznie aktywnych (wtórnych metabolitów roślin).
Dzięki aloesowi możemy odzyskać energię, poczuć się bardziej komfortowo w swojej skórze i zregenerować organizm, który potrzebuje wsparcia do prawidłowego funkcjonowania.
Z pomocą przychodzą produkty, które w swoim składzie zawierają żel Aloe Vera. Jednym z nich jest Aloe Vera Drinking Gel Traditional Honey, czyli połączenie wysokiej zawartości czystego żelu Aloe Vera (aż 90 proc.) z miodem (9 proc.).
Pij na zdrowie!
Żel Aloe Vera Traditional Honey powinniśmy spożywać trzy razy dziennie po 30 ml. Ale by było jeszcze smaczniej i bardzo kolorowo możemy przyrządzić z niego pyszna lemoniadę, dodając do 50 ml żelu Aloe Vera Traditional Honey 50 ml herbaty z czystka, 6-10 truskawek, łyżeczkę soku z cytryny i pokruszony lód.
Wszystkie składniki blendujemy, a następnie wstawiamy lemoniadę na około 60 minut do lodówki. Przelewamy schłodzony napój do kolorowych szklanek lub fantazyjnego kubka i dekorujemy plastrami cytryny.
Czystek – cudowna roślina!
Cistus incanus, czyli po prostu czystek, jest rośliną krzewiastą rosnącą w bogatych w magnez glebach na południu Europy. Do produkcji herbaty używany jest wyłącznie czystek najwyższej jakości, pozyskiwany z liści tej rośliny.
Herbatkę z czystka najlepiej stosować w okresie jesienno-zimowym, gdy nasz układ odpornościowy wystawiony jest na ciężką próbę związaną z różnego rodzaju infekcjami. Wystarczy czubatą łyżeczkę zalać w filiżance wrzącą wodą i parzyć pod przykryciem przez 8-10 minut, a następnie odsączyć. Do zaparzonej w ten sposób herbaty można dodać miodu, soku z malin lub dzikiej róży.
Ceny prezentowanych produktów:
- Herbata Cistus Incanus 250 g, 69,90 zł
- Aloe Vera Drinking Gel Traditional Honey 1000 ml, 119 zł
