Stopy, dłonie i usta pod szczególną ochroną

Stopy, dłonie i usta to części ciała, o których często zapominamy, choć to właśnie one wymagają zimą szczególnej troski. Dlaczego?

Między innymi dlatego, że receptory zlokalizowane w stopach mają wpływ na kondycję naszego organizmu, skóra na dłoniach – jej poziom nawilżenia, jedwabistość i koloryt i to najprostszy sposób na odgadnięcie, jaki jest wiek każdej kobiety (na dłoniach widać pierwsze oznaki procesu starzenia), a skoro usta traktujemy jako ważny atrybut urody, to nie wolno nam zapominać o ich codziennej pielęgnacji, ponieważ są delikatne, skłonne do podrażnień i wysuszenia.

Jak dbać o stopy, dłonie i usta, by wyglądały pięknie, a jednocześnie zachować zdrowy wygląd i świetne samopoczucie?

Sześć tysięcy kroków na zdrowych stopach

Nasze stopy są tak samo ważne jak serce i mózg. Jak mawiał Leonardo da Vinci, ludzka stopa jest machiną o mistrzowskiej konstrukcji oraz dziełem sztuki. Starożytni Grecy wierzyli, że mieści się w niej dusza.

Często nie zdajemy sobie sprawy, jak duży wpływ na nasze samopoczucie ma właściwa pielęgnacja stóp. W ciągu dnia człowiek wykonuje około 6 tysięcy kroków, a przez całe życie uderza w stopy nawet ponad 10 mln razy! Stopa składa się z 26 kości otoczonych mięśniami o łącznej długości ok. 5,7 m, 33 stawów, żył, tętnic, nerwów, więzadeł oraz setek tysięcy gruczołów potowych i receptorów. To dzięki nim stopy pełnią funkcję podporowo-nośną i lokomocyjną.

Szczególnie istotne są znajdujące się w stopach receptory. Niektóre z nich, np. te odpowiadające za jelito cienkie czy płuca i klatkę piersiową, zajmują stosunkowo duże obszary. Inne, takie jak te odpowiedzialne za podwzgórze czy przysadkę, to zaledwie małe punkciki znajdujące się na dużych palcach. Warto pamiętać, że profilaktyczny masaż stóp z użyciem odpowiedniej pielęgnacji bardzo dobrze wpływa na nasze zdrowie.

Istotnym i częstym problemem jest zrogowaciała skóra stóp. Nie tylko wygląda ona nieestetycznie, ale, przede wszystkim, może doprowadzić do “bolesnych” problemów, takich jak pęknięcia czy skaleczenia. Właściwa pielęgnacja z wykorzystaniem kremów, kwasu salicylowego i gliceryny  pomaga złuszczyć zrogowaciały naskórek, zapobiega wysuszeniu i pękaniu skóry oraz działa zmiękczająco, a kolagen doskonale regeneruje i przywraca elastyczność.

Pokaż mi swoją dłoń, a powiem ci, ile masz lat

Skóra na dłoniach jest z kolei bardzo delikatna i jako pierwsza ulega procesowi starzenia się. My, kobiety, najczęściej starannie dbamy o skórę twarzy i szyi, jednak pielęgnacja dłoni oraz paznokci bywa przez nas lekceważona. To błąd, ponieważ z wiekiem w dłoniach maleje produkcja kolagenu. Tymczasem zwyczaj nakładania się na nie kremów przeciwzmarszczkowych, wypełniających, ujędrniających czy stymulujących produkcję kolagenu nie jest powszechny.  

Warto stosować kosmetyki, które nie tylko skutecznie odżywiają dłonie, nawilżają i łagodzą podrażnienia, ale także wygładzają i uelastyczniają, chroniąc przed wysuszeniem oraz wpływem czynników zewnętrznych. Efektem stosowania takich preparatów są gładkie, elastyczne, miękkie w dotyku, nawilżone, wzmocnione i młodziej wyglądające dłonie.

Nie zapomnij o skórkach i paznokciach

Czy wiesz, że paznokcie zbudowane są z około 100 warstw? Aż 95 proc. składu paznokcia to keratyna (bogata przede wszystkim w siarkę, cysteinę i argininę), a 5 proc. wapń, lipidy i woda. Do tego rosną dość wolno, bo zaledwie ok. 3,5 mm miesięcznie. Aby odrósł cały paznokieć, potrzeba nawet 150 dni! Tym bardziej powinniśmy o nie dbać.

Na co dzień paznokcie narażone są na różne czynniki, które mają negatywny wpływ na ich wygląd. Szczególnie szkodliwe dla nich, podobnie jak dla dłoni, są środki chemiczne – detergenty, kwasy czy benzyna. Nasz naskórek jest też wystawiony na działanie niekorzystnych warunków atmosferycznych. Nasze paznokcie osłabiają choroby wyniszczające organizm, nieodpowiednia dieta, zakażenia bateryjne oraz stosowanie zmywaczy z acetonem.

Częstym problemem, z jakim się borykamy na co dzień, są suche i pękające skórki. Oprócz wspomnianych już szkodliwych czynników, przyczyną może być również zbyt agresywny lub niepoprawnie wykonywany manicure (np. zbyt częste i głębokie wycinanie skórek wokół paznokci). Niekorzystnie na stan skóry wpływają alergie, atopowe zapalenie skóry czy egzema. Przyczyną suchych i pękających skórek może być także niedobór witamin A, E lub z grupy B. Często bywa też, że mamy naturalne skłonności do wysuszania się skóry.

Jak temu zapobiec?

• Prace domowe, które wymagają użycia detergentów, wykonuj w gumowych rękawiczkach.
• Zadbaj o dietę, tak aby była bogata w białko, wapń, żelazo, cynk i krzem.
• Pij dużo wody.
• Stosuj odpowiednio dobrane kremy do rąk o właściwościach nawilżających i odżywczych. Na zimę wybierz kosmetyk bardziej odżywczy, który świetnie poradzi sobie z niskimi temperaturami (np. Krem zimowy do rąk i paznokci z linii Winter Care marki FLOSLEK Laboratorium). Noś go zawsze w torebce i stosuj tak często, jak tylko zajdzie taka potrzeba.

• Do pielęgnacji samych paznokci dodatkowo używaj serum zawierającego witaminy i ceramidy, szczególnie gdy często malujesz paznokcie lub stosujesz lakiery hybrydowe. Idealnym produktem do pielęgnacji paznokci i skórek jest Odbudowujące serum marki FLOSLEK Laboratorium. Przeznaczone jest do cienkich, osłabionych i zniszczonych paznokci, skłonnych do pękania, łamania i rozdwajania, a także jako kuracja po manicure hybrydowym. Doskonale pielęgnuje paznokcie i skórki, nawilża, odżywia, poprawia wygląd oraz zmniejsza skłonność do ich pękania i rozdwajania. Pomaga zregenerować oraz wzmocnić paznokcie. Sprawia, że płytka staje się twardsza, grubsza i bardziej odporna na uszkodzenia. Rozjaśnia ją i zapobiega jej przebarwieniom. Paznokcie odzyskują naturalne piękno. Regularne stosowanie wpływa korzystnie na ich przyrost, a skórki są idealnie zmiękczone i wygładzone.

Zadbaj o usta, jeśli chcesz, by były nadal ponętne

Warstwa nabłonka pokrywającego wargi jest bardzo delikatna, pozbawiona włosów, gruczołów potowych oraz bardzo ubogo wyposażona w gruczoły łojowe. Trudno więc się dziwić, że naturalna ochronna warstwa lipidowa na ustach również jest wyjątkowo cienka. W dodatku nieustannie ścieramy ją, oblizując usta, jedząc czy pijąc, przez co wargi są narażone na działanie szkodliwych czynników. Z powodu niewielkiej liczby gruczołów łojowych na skórze warg, są one słabo chronione przed utratą wilgoci. Natomiast brak barwnika melaniny, obecnego w skórze innych okolic ciała, sprawia, że usta są narażone na szkodliwe działanie promieniowania ultrafioletowego. Wiatr, niskie temperatury, ale także upały, mała wilgotność powietrza i działanie słońca, to czynniki, które maja bezpośredni wpływ na wysuszanie skóry warg. Dlatego warto używać kosmetyków, które nie tylko nawilżają, ale także stanowią warstwę ochronną przed utratą wody.

Szukaj kosmetyków z mocznikiem, masłem shea i kolagenem

Wśród firm oferujących kosmetyki zawierające mocznik, masło shea, olejki roślinne oraz kolagen, na uwagę z pewnością zasługuje Perfect Coll – producent preparatów zapewniających wymagającej skórze stóp, dłoni oraz ust odpowiednie nawilżenie i pielęgnację. Hydrat kolagenu pozyskiwany ze skór ryb słodkowodnych, wykorzystywany do produkcji serii kosmetyków do rąk, ust i stóp, nie tylko utrzymuje odpowiednie nawilżenie skóry tych części ciała, ale przyczynia się również do produkcji włókien kolagenowych.

Dlaczego warto polecić kosmetyki Perfect Coll?

“Perfect Coll przygotował linię naturalnych kosmetyków, które pozwalają na najwyższej jakości pielęgnację: od oczyszczenia, przez nawilżenie, do działania przeciwzmarszczkowego. Opracowaliśmy także kosmetyki przeznaczone specjalnie do stóp, dłoni oraz ust. Są to obszary szczególnie wymagające. Kosmetyki oparte na kolagenie rybim działają w sposób naturalny. Kolagen pozyskiwany ze skór rybich został przetworzony i w formie hydratu przenika do skóry właściwej, osiągając najwyższą efektywność. Jest to możliwe dzięki jego niepowtarzalnej strukturze opartej na formie potrójnej helisy. Oznacza to, że jest to kolagen najbardziej odpowiadający temu naturalnie pochodzącemu z ludzkiego organizmu”  – podkreśla Dorota Waszczyk, dyrektor ds. rozwoju Perfect Coll.