carolina medical center

Jak przygotować święta, nie narażając się na ból kręgosłupa [PORADY]

By Redakcja

9 grudnia 2021

Poszukiwanie prezentów, sprzątanie, zakupy, bieganie po sklepach, pieczenie, gotowanie… – lista przedświątecznych zadań jest najczęściej wypełniona po brzegi. Bardzo często w ferworze zadań i obowiązków zapominamy o swoim ...

Dlaczego warto codziennie spacerować?

By Marzena Gałaga

15 czerwca 2021

Styl życia

19 czerwca przypada Dzień Leniwych Spacerów. To doskonała okazja, aby zrobić pierwszy krok ku zmianie nawyków i wprowadzenia tej aktywności fizycznej do codziennego rozkładu dnia. Jest takie słynne ...

Fakty i mity na temat dużego biustu

By Maja Marklowska-Tomar

25 września 2019

Styl życia Warto przeczytać

Czy obfity biust może być obciążeniem dla kręgosłupa? Okazuje się, że wokół tego tematu krąży wiele mitów. A jak jest w rzeczywistości? Dla wielu pań duży biust jest ...

Bolą Cię kolana? Sprawdź, co może być przyczyną

By Redakcja

23 czerwca 2019

Zdrowie

Czy uciążliwy ból kolana może być następstwem chondromalacji rzepki? Co oznacza ten tajemniczo brzmiący termin? Z jakimi innymi problemami borykają się tzw. kolanowi pacjenci i jakie metody leczenia ...

Jak odciążyć kręgosłup, aby służył na lata

By Marzena Gałaga

28 maja 2019

Styl życia

Nieodpowiednie krzesło, źle ustawiony monitor komputera, nieumiejętne korzystanie z telefonów i podnoszenie ciężarów… Poznaj kilka zasad, których warto przestrzegać podczas codziennej pracy w biurze, a Twój kręgosłup jak ...

Boli cię biodro? Sprawdź, co może być przyczyną

By Marzena Gałaga

28 kwietnia 2019

Zdrowie

Przez ten ból wykonywanie codziennych czynności może stać się prawdziwym wyzwaniem. Czy osoby z tą dolegliwością faktycznie skazani są na wykluczenie z aktywnego życia? Jakie rozwiązania w proponuje ...

Jak zapobiec syndromowi SMS-owej szyi

By Redakcja

10 kwietnia 2019

Styl życia

Czy wiesz, że wielogodzinne pochylanie się nad ekranem telefonu komórkowego może doprowadzić do zmian zwyrodnieniowych w obrębie kręgosłupa szyjnego? Przeczytaj, jakie problemy mogą mieć dorośli i dzieci w ...

Dlaczego warto chodzić na basen?

By Marzena Gałaga

4 lutego 2019

Styl życia Zdrowie

Odciąża kręgosłup, wpływa korzystnie na wytrzymałość organizmu, poprawia koordynację ruchową i samopoczucie. Pływanie to nie tylko profilaktyka wielu schorzeń, ale też uzupełnienie klasycznej rehabilitacji dla osób po urazach ...

Jak przygotować się do bezpiecznego szusowania

By Redakcja

6 grudnia 2018

Styl życia

Jazda na nartach lub snowboardzie wymaga odpowiedniego przygotowania fizycznego. Tylko wtedy będzie przyjemna i bezpieczna! Jak przygotować się do sezonu, radzi Dorian Łomża, trener przygotowania motorycznego w Carolina Medical ...

Operacje kręgosłupa z użyciem implantu na wymiar

By Maja Marklowska-Tomar

10 listopada 2018

Aktualności

Specjaliści z warszawskiej kliniki Carolina Medical Center przeprowadzili kilka operacji kręgosłupa z zastosowaniem implantów typu custom-made, zaprojektowanych i wykonanych indywidualnie dla każdego pacjenta. Tego typu implanty fachowo są ...

Najnowsze artykuły